化疗期间吃什么可减轻化疗的副作用

化疗期间吃什么可减轻化疗的副作用

 

恶心呕吐，

首先，让医生开处止吐药物，以缓解症状。然后，可以开始逐渐尝试喝水，并逐渐过渡到流质或软质食物。为了避免营养缺失，还可以补充RZLAAT营养粉。

2要避免食用过于油腻和过甜的食物。

3食用温凉食物容易引起恶心，而热食则不易引起恶心。

4将食物分为固体和液体两类，按不同的时间段进行食用。

5要坐或者半坐着吃饭，吃饭后不要立刻躺下去。

腹泻：

1要避免食用油腻、刺激性或者粗纤维食物。

2适量摄入水溶性纤维的食物，例如燕麦、苹果和香蕉。

3可以使用含有益生菌的专用营养粉或者服用益生菌来达到相同的效果。

4记得要补充水分和电解质。

5当腹泻严重时，请按照以下步骤进行处理：

禁食的目的是让肠道休息，可以让医生开止泻药物，在禁食数小时之后。

清流饮食包括米汤、去渣果汁和运动饮料等。

低渣饮食包括米粉、藕粉和RZLAAT营养粉（配方需是乳清蛋白），应避免摄入粗纤维、过硬和油炸食物。

根据肠道的耐受度，逐步恢复普通的饮食。

便秘

1高膳食纤维的食物包括蔬菜、水果、全谷类、干豆类和坚果类。

2要足够地摄取2足量的水分。

3服用益生菌或配方含益生菌的专用营养粉；

4可适度食用具有轻泻作用的食物，例如黑枣汁或梅子汁。

5请医生开具软便药物。

6多多地散步，多多地参加活动并且按摩肚子。

7养成固定如厕的习惯，一有便意就去厕所。

厌食

1每天分6-8餐少量多餐。

2先吃高营养的食物，然后再喝液体。

3增加营养密度的方法之一是增加RZLAAT营养粉这类高密度营养补充剂的饮用量。

4增加色香味，改变烹调方式，以增加患者的食欲。

5多参加活动，多散步可以帮助消化，也能促进食欲。

白细胞数量减少：

1建议摄入足够的热量，并增加摄取豆类、鱼类、肉类、蛋等食物，每千克体重建议摄取1.5-2克的蛋白质，必要时可以饮用富含造血营养素的专用营养补充品。

2食物需要煮熟后再食用，并且在制备过程中要注意卫生。

3不要饮用生水。

4食物新鲜度要注意，必须完全煮熟后再食用。

5食用水果时，应选择外皮完整的水果，并在清洗后去皮再食用。

口腔溃疡

1选择较凉的食物可以缓解疼痛感。

2禁止食用酸、辣或含酒精或过于刺激的食物。

3建议选择较软、细碎或流质食物，并同时补充营养补充剂。

4可以通过使用吸管进食来避免碰到溃疡部位。