植物神经紊乱该怎么治?

我们人体有两套神经系统，有一套神经系统受主观意识支配，比如你胳膊、腿的动作，是大脑的指令后所做出的反应。而另一套神经系统不由我们主观意识支配，比如心脏、肺、胃肠道、腺体分泌等等，这些器官的神经系统称作“自主神经系统”，也就是平时所说的植物神经系统。

植物神经系统虽然不受我们主观意识的支配，但是它时时刻刻都在身体里面发挥着非常重要的作用，管理着我们身体的每一个器官、每一个块组织、每一个细胞...

正是因为植物神经系统是一个非常庞大的系统，我们身体里的每根血管都是由植物神经支配的，所以植物神经一乱，心率就容易快。

在睡眠时，身体完全交给植物神经系统管理，占一天中将近一半的时间，所以植物神经乱了容易导致睡眠不好，你说植物神经有多重要?病有来的路，就有回去的路!

单纯的心理疏导不行吗?效果会很不理想。

比如对于很多抑郁症患者而言，你劝他“你要想开些”，“不要跟自己过不去”，“现在的生活多好呀”，你说破天也没效果。