睡觉时穿内衣好不好？ | 维宝内衣「门店合伙人＆区域合伙人」

对于很多女性来说，睡一个美容觉非常重要！不仅能够改善皮肤的状态，还能促进身体的新陈代谢。一个好的睡眠，能为人体带来充沛的能量，每个人的睡眠周期不一样，对于睡觉是否穿内衣的想法也不一样。

那么，晚上睡觉，女性要不要穿内衣呢？维宝内衣咨询了很多女性后发现，大多数女性在晚上睡觉选择不穿内衣，释放胸部的自由，少数女性因为居住环境的影响，会选择穿内衣。其实，睡觉时不穿内衣，更加有利于睡眠，加强血液流通，让胸部更好地吸收营养，如果内衣太紧，则容易让胸部缺血，呼吸不畅，长时间下来容易引发乳腺问题。

但是随着内衣行业的发展，有的睡眠内衣已经出现，相对于普通的内衣，它的透气性和舒适度更加强，同时起到保护胸部的作用。那么，怎么选择一款好的睡眠内衣呢？首先要注意内衣的大小，不宜太紧，不利于血液的流通，也不宜太大，容易累赘以及引起胸部下垂的现象。

除此以外，不同年龄阶段的女性在选择内衣时，也会不一样。青春期发育的女孩子，应该选择宽松的内衣，汗腺发达需要频发更换内衣。正在哺乳期或者怀孕的女性内衣，需要选择宽松点的内衣，特别是透气好的，比如维宝内衣的泰国天然乳胶面料，6000多个透气孔，柔软又透气，让胸部自由呼吸，天然植物原料，温和不易过敏，穿着更安心。

除此以外，维宝内衣提醒大家，在清洗内衣的时候需要多注意，采用倒挂的方式更好，防止内衣变形，通过阳光暴晒，帮助杀菌哦！