萃雪肤：痘痘为什么一直难去掉？是因为你没有把这几件事放心上！

提到祛痘或许很多人有很深刻的感悟，用过的祛痘方法也不少，但是真正有效果的并不多，有的人就纳闷了，为什么痘痘总是一直很难去掉呢？其实，祛痘说起来也并不那么难，只是很多时候你没有做好下面这几件事而已。

一、注意饮食，要清淡、少辛辣

高脂肪食物、高糖和淀粉食物如巧克力、糖果、精制糕点，亮氨酸含量高的食物如牛肉、牛奶及乳制品、海鲜等，都会促进脸上痘痘炎症的发展，应当予以避免。建议多食蔬菜水果、粗粮。

二、养成良好的生活作息

熬夜、精神紧张、不注意休息等不良习惯，都会导致痘痘炎症加重，应当避免。

三、禁忌烟酒

脸上长痘，要避免酒精和吸烟，因为吸烟喝酒都会减慢炎症愈合的速度。

四、祛痘的同时要祛印

长痘就要用祛痘的产品，祛痘的同时还要坚持一起使用去痘印的护肤品哦，这样肌肤才能在痘痘好之前就赶走黑色素，这样痘痘消失之后，脸上自然就没有痘印了，就算有，也是非常淡的印子，很快就能消失的呢！

五、给肌肤补水

不要以为痘痘和痘印消失了就没事了，我们平时要好好的给肌肤补水保湿，这样肌肤才不容易长痘痘哦，而且最好定时给肌肤敷上一张面膜，补水的同时还能预防痘痘的产生。

做好以上几方面的同时，再加上一款专门祛痘的产品才是解决痘痘最关键的，大家可以百度搜“萃雪肤”了解一下，相信这个非常好用的祛痘产品一定能帮你解决痘痘困扰。

对于长痘的朋友来说，与其费力的祛痘，不如做好预防：

1、洗脸很重要：使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天的脸容易出油可用去油强的香皂来祛除多余油脂。冬天皮肤较干燥，一天就早晚各洗一次即可。

4、对肌肤正确保养：过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，用卸妆油卸妆时要彻底。

3、均衡的饮食：饮食要均衡摄取，蛋白质和维生素都要涉及，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持大便通畅。

4、保持良好生活习惯:避免常用手抠摸有痘痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。