为什么高中物理中等生提升成绩靠常规方法没有用？

有家长的反馈说孩子高中物理一直以来都是中等上下的分数，孩子一直也在努力提升。但是就是不见效果，而且成绩还极不稳定像坐过山车一样，到底应该怎么办？

这里我要强调的一点就是：高中物理中等生提升成绩依靠常规方法是没有用的。

这里的常规方法包括：

①上课跟着老师，课后完成作业

②做大量的练习题

③获得“学霸笔记”，迷信“秒杀大招”

以上，这些学习方法只能让孩子在某一次考试当中成绩有提升，长期来看对最终的成绩不会有任何有效的提升。

这是因为成绩中等的孩子有另外一套更有针对性，更行之有效的学习方法。

对于成绩中等的孩子也就是考试成绩徘徊在60分上的孩子来说，课本的基础知识和解题方法基本都知道。所以对于他们更重要的是将已经掌握的知识点和解题方法体系化，搭建自己的物理思维体系和掌握物理题型解题方法。

具体操作如下：

⑴课堂知识再进一步

不要将思维仅仅局限于跟住老师，完成老师布置的任务上，更重要的是注入自己的思考。

上课跟住老师知识基本操作，更多的是添加自己的思考。

比如新课内容牵涉到哪些之前的知识点，这些知识点之间又是如何联系的；为什么老师的解题思路会和我的有差别，哪个更好？课堂笔记不是“老师语录”，不能只机械式记录老师说的话，更多的是在旁备注自己的思考！

每一个章节结束都要梳理自己的体系，将该章节涉及的所有知识点都体现在一张A4纸上，知识点之间的关系一目了然。

⑵盲目刷题要不得

有的孩子和家长认为孩子成绩不进步是题做的不够多，见识过的题太少，只要多做题就没有学不会的知识。

这里有一个悖论：题目里包含知识点，只要多做题就能掌握足够多的知识点。

本身题目做不出来源头问题是知识点本身存在问题，集中力量把源头问题解决了那还用得着疯狂刷题。

做题的行为是对的，但是重要的不是数量而是“总结”。物理是讲究题型的，而目前高考物理考察的所有题型一共就20多种。

所以做题的时候要多思考多总结，将相同体系的题目归纳到同一种题型中。相同的题型又可以对应同一个解题步骤，这不就大大提高解题速度和准确率了吗？

⑶适合孩子的才是最好的

学习网络上风靡一时的“学霸笔记”和“秒杀大招”说白了就是纯浪费时间的行为。

每一个孩子的笔记都有自己独特的思维和落笔习惯，这是独一无二但是却是最适合自己复习节奏的，学霸笔记上是别人思维方式的展现，自然不可能适配每一个人。

只要记住一句话，物理解题中没有真正意义上的“秒杀”，那些可以在一秒钟之内就迅速锁定答案的“大招”，都是营销噱头。

物理中确实有一些“二级结论”可以节省解题速度，但是这些结论的适用条件和场景都有严格限制。