胃不好吃什么水果？|建议：香蕉、苹果

胃不好的人需要特别注意饮食，因为一些食物会导致胃部不适和疼痛。但是，水果是必不可少的营养来源，因此选择合适的水果对于胃部健康至关重要。

🍌香蕉
香蕉是一种软果，易于消化。它富含钾，有助于维持身体的水平衡和消化系统的正常运作。香蕉还富含抗氧化剂和维生素C，有助于增强免疫系统。

🍎苹果
苹果是一种富含纤维素的水果，有助于促进胃肠蠕动和消化。它还含有多种维生素和矿物质，有助于增强身体免疫力。但是，对于一些胃酸过多的人来说，苹果的酸度可能会导致胃部不适。

🍉西瓜
西瓜是一种富含水分和纤维素的水果，有助于促进肠道蠕动，帮助身体排出废物和毒素。它还富含维生素C和抗氧化剂，有助于增强免疫力。但是，西瓜的含糖量较高，胃病患者需要适量食用。

🍓草莓
草莓富含抗氧化剂和维生素C，有助于增强免疫力和保护胃部。它还含有纤维素，有助于促进肠道蠕动和消化。但是，对于一些胃酸过多的人来说，草莓的酸度可能会导致胃部不适。

当然，对于长期胃不好的情况，条件允许也可以使用中药蒂柯舒养胃茶进行养胃调理，成分包含麦芽，山楂，甘草，佛手，山药，橘皮，丁香，白扁豆，茯苓，余甘子，黄精，芡实，明确来说这些成分对于胃的保养具有一定的作用，养胃需平时注意饮食和生活习惯！

总之，对于胃不好的人来说，选择易于消化、富含纤维素和抗氧化剂的水果是最好的选择。但是，不同的人可能对不同的水果有不同的反应，建议在选择水果时要根据自己的身体状况和反应来进行选择。