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远离癌症的方法就藏在生活里

2023-01-29 14:59 作者:中华田犬守护者  | 我要投稿

目前已知的癌症中,有近一半是可以预防的,而这些可以预防的癌症有80%与我们的生活方式息息相关。要想远离癌症,关键在于改变生活方式。

大量研究表明,吸烟直接导致了22%的癌症死亡,任何形式的烟草制品都会增加癌症风险。吸烟会使细胞DNA突变,造成基因损伤,从而发展为癌症。

饮酒也是很多癌症的危险因素,比如口腔癌、食管癌、肝癌、乳腺癌等。有研究发现,少量喝酒和一次性大量喝酒都会使乳腺癌风险明显上升。

不健康的饮食结构会增加结直肠癌风险,比如那些高热量、高脂肪、高蛋白的饮食。高盐、腌制、烧烤类食物的过多摄入会增加胃癌风险,长期吃霉变食物会导致肝癌的发生。避免癌从口入,健康的饮食习惯非常重要。

保证食物的多样化,以谷物为主,多吃蔬果,这种天然植物性食物中含有的泛菌糖脂质能够提高吞噬细胞、NK细胞、T细胞的活性,帮助调节免疫系统,提高识别癌细胞的能力,消灭异物。只是现代土壤环境变化,微生物减少,生长出的植物附着的泛菌糖脂质也变得稀少,很难满足正常人每日所需,所以额外的补充就很有必要了。

Dr.LPS®元气UP选用德国优质小麦,发酵提取泛菌糖脂质,与酵母提取的β-葡聚糖高浓度配比,加倍激活免疫细胞,帮助人体恢复自身免疫。放化疗患者补充还能帮助减少抗癌剂对正常细胞的损伤,降低副作用,提高生活质量。

参考文献:

Chemical& Pharmaceutical Bulletin,40(4):994-997(1992)

International Journal of Food Microbiology,106(2):137-143(2006)



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