蜂蜜做法纯干货，8种蜂蜜搭配吃法

有很多朋友会经常问我说
✔蜂蜜到底是不是智商税？
✔蜂蜜有什么具体的搭配禁忌？
✔蜂蜜到底还有什么用法？
✔什么时候吃比较好？
那今天就来给大家聊一聊我的心得。

㊀ 蜂蜜什么时候吃比较好？
建议大家可以在早晨起床后喝一杯温开水，半小时后在喝蜂蜜水，这样能更好的排毒润肠哟~或是下午的3-4点吃，这时候人体的能量都消耗的差不多了，吃一口蜂蜜加满活力值，精力更充沛哦，每天两勺，是zui佳人体吸收标准。

㊁蜂蜜还有什么其他用法？
❶可以用于外伤涂敷：有抗菌作用哦，促进伤口愈合
❷直接食用或者用温水冲服，切勿用热水冲调，易伤害抗菌因子
❸做成面膜，与蛋清和少许橄榄油混合，洁面后外敷10-15分钟
至于吃蜂蜜是否是在交智商税？我觉得，如果蜂蜜没有功效，那就不会有那么多人还有其他专业人士推荐了。

30+女性免疫太重要了，真的是戒不掉熬夜....太上头了，可是到哦30+皮肤就扛不住了，免疫每日下，戒不掉熬夜之后我从内服调养入手，不得不说，内服保养才是王炸组合，抱着试一试的心态从某东入手了蜜丰香土蜂蜜调养，调节免疫的同时调理肠胃，对我们女性健康特别有帮助。