胶原蛋白有用吗，吃什么补充胶原蛋白最快
胶原蛋白有用吗，吃什么补充胶原蛋白最快
我今年29岁了，唉奔三了啊。说来25、26、27那三年，忙里忙外，没闲过，以前挺顾及自己的脸的，那三年实在没精力管了。这三年不看镜子不知道，闲心一看吓一跳，外面天没塌，我这中年女人的脸了却塌了。这三年真的没有细细看镜子里的自己了，不过年轻时经常看，那摸样牢牢记在心中，27岁那年，和以前对比简直就是天壤之别。其实早就听说过25岁左右，女人皮肤中的胶原蛋白将会达到流失的高峰期。胶原蛋白是什么？它是咱们皮肤结缔组织的重要组成部分，主要存在于皮肤中皮层中，主要构成胶原蛋白纤维网，而且胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，因此它起到hold住以及滋润肌肤的作用。辣么重要的成分一流失，自然各种皱纹，干燥就全部找上脸来，就像我一样。
随着忙的时间过去，我开始有心打理自己，为了不让胶原蛋白继续流失，随后我就开始了补充之路。
因为食物这方面补充效果实在太差了，其实我平时也没少吃猪蹄风爪，这几年丝毫不感觉有效，因此天天猪蹄计划就pass了。接下来我了解到了可以涂抹和注射，本想先试试涂抹，平时看医美文章时就发现，人皮肤有表皮，中皮层和肌底这些概念，胶原蛋白主要在中皮层里，往脸上抹抹很难深入到这里，所以pass，注射除皱紧致效果一级棒，但我发现是又贵保持时间也不长，要反复做，贵就不说，老往脸上扎我可受不了，然后就pass了。最后经过艰难万苦，终于召见一个相当nice的胶原蛋白，它叫研壹精科素，它仅仅用口服就可以，而且还可以达到注射的效果，哇，这不是很棒嘛，于是我就一口气买了研壹精科素两年多的量。因为我怕吃多了出问题，就一天一次，晚上睡觉前两个小时吃一次，冲温水一起吃，一直吃了两年，两年后的我，紧致水嫩，棒棒的。
在看这篇文章的姐妹们，不要着急羡慕啦，抓紧时间行动，别让25岁之后，肌肤里的胶原蛋白也在不知不觉中也想我这样流失啦！！到时候，爱美的你们可是哭都来不及啊。
