减脂期吃东瓜，你还只是煮吗？今天教你炒着吃，低卡又好吃

最懂你心的UP课代表来喽

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 低卡炒冬瓜，减脂期的不二之选，20秒教会你

ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ

一：步骤

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1 冬瓜去皮，切成拇指粗的条

2 按屏幕上的配料调个料汁，

3爆香葱段，下入冬瓜炒到微微发黄，淋入料汁，焖上一分钟，简单好吃又健康。

二：成品

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