有什么样的朋友就有什么样的人生

It's not that you're not good, but the wrong person

天生对损失更加敏感，为了避免损失或找回损失，常常会失去理智和判断。

一直习惯了得到，当失去已经习惯了的得到时，就会因“损失”而产生“憎恶”心理。

在获取和损失相同价值的东西时，损失的痛苦要比获得的快乐强烈十倍甚至几十倍。

如果说做好事，价值输出是+1，评价是+1。

做坏事或错事，价值输出就是－10，评价是0。

最差评价是0，做再多坏事的评价都是0。

这就是好人做一件坏事或错事就被否定，而坏人做一件好事就被欣赏的原因所在。

要做会“作恶”的好人。

做好人的成本很高。

要懂得有节制有拒绝的做好事，不要让别人寄予过高期望，更不要培养别人一直索取的习惯，不然生活成本会非常高昂。

不要对好人太恶。

不能因一个黑点就看不见整张白纸，不能因一两个错误就彻底否定一个人。

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不能因一个好人偶尔做了错事，就将ta一棒子打入十八层地狱。

要懂得感恩，不能把习惯索取当成理所当然。

别人帮是情分，不帮是本分。

不要对恶人太善。

不要期待坏人会变好，哪怕ta偶尔做了一件好事。

别人的嘴和眼，长在他们脸上，想怎么说就怎么说，爱怎么看就怎么看。

唯一要做的就是心态放平，明白懂你的人，不需要解释，不懂你的，不值得解释。

有什么样的朋友就有什么样的人生.

习惯会传染, 身边人的好习惯会让你变得越来越好，身边人的坏习惯会让你变得越来越堕落。

近朱者赤，近墨者黑。

优秀上进的人，看问题的角度和思维方式不一样。

这些不一样，也在一点点影响你成为不一样的人。

只有接触层次高的人，才更懂努力的意义。

蜕变不存在一蹴而就，是痛苦且漫长的，需要不断折腾自己，让自己跳出舒适区，精益求精，挑战困难极限才能实现。

不断折腾自己，面对困难迎头挑战.

只有挑战泰山压顶的困难，才会发现自己的能力是无限的。

困难是人生的“赛点”，谁能顺利跑完下一程，靠的不是“一帆风顺”，而是“越挫越勇”。

如果没有一开始的折腾，后面的所有故事都不会发生。

岁月不曾饶过我，我也不曾饶过自己。

不断折腾，不断难为自己。

折腾不息，稀缺不止。

敢折腾，爱折腾 ，不断挑战自我.

格局越大的人，越不会在烂事上纠缠.

明明是一件完全不值得关注的事情，却在其中反复纠缠，最后付出很多不小的代价。

人的注意力是有限的，在同一个时间，关注一件事情，就会忽略其它事情。

人的大脑常常容易为一些不相关的小事纠缠，导致坏了大事。

纠缠于烂事，是对自己最大的惩罚。无法阻止烂事发生，但可以改变对烂事的态度。

最后不管谁赢了，都毫无意义。

纠缠于烂事只会浪费自己的时间和精力，最终耽误了最重要的事。

成大事的人，常常对小事斤斤计较，但不会在烂事上纠缠，这不仅是一种格局，更是一种处世哲学。

每个人一生的精力都非常有限。一个想成大事的人，必须将精力集中起来，只有心无旁骛才能走得更快。

手语分两类，一类是文法手语，相当于普通话；一类是自然手语，相当于各地方言。

现在胃癌越来越年轻化了,更可怕的是，一旦病发，就是晚期。

 

好好吃饭，好好睡觉。

二三十岁的年纪，大把的好时光，却用来和疾病做斗争。

工作不过是生活的一部分。

在生死临界点时会发现，给自己太多压力，任何需求都是浮云。

健康像空气，存在时感觉不到，失去时才发现不可或缺。

不要等摔伤了才知道好好走路，不要等生病了才知道健康可贵。

平均每天有上千人因各种原因猝死，这就意味着每过一分钟就有一个人倒下。

加班、熬夜，从疲劳到癌症只需4步：轻度疲劳，深度疲劳，脏器变异，诱发癌变。

长时间作息紊乱，致使身体功能异常是癌症的最大诱因。

每一次的熬夜，都在透支自己的身体。

死亡是一瞬间的事，在生命面前，年轻与否，真的不值一提。

别不把身体当回事。

多去医院做定期检查。

有两种东西丧失之后才会发现它的价值：青春和健康。

青春逝去，未见得活力不在，睿智不在，优雅不在。

 

失去健康，即使青春犹在，年轻于你何用，财富于你何用，时间于你何用。

多爱自己一点，少熬点夜，早一点睡，好好活着，大于一切。

把该忘的忘记，把该放的放下.

人活着之所以累，是因为想得多，背得多，追得多。

很多东西遥不可及，就放下，很多事情无能为力，就释怀，很多感情无法挽回，就忘记，一直执迷，身心疲惫，一直纠缠，伤心费神。

顺其自然，不再想。

给自己一次任性，一切随缘，不悲伤.

定期的给自己清零，清除所有的烦恼，释怀所有的恩怨，做一个简单快乐的人.