昨晚又吃了半个苹果 一小片甜瓜
早餐:鲳鱼 米饭🍚 ¼的苹果 一块阿胶糕 一个海参
午餐:木耳炒蛋 鲳鱼 玉米(一半的一小半)
下午:一块酥糖 一个阿胶糕 一个草莓
晚餐:炒鸡 蚕蛹 鸡肉圈⭕ 火腿 炸鱼 芹菜拌花生🥜 面条🍜