课代表带着（风靡全国的砂糖橘，为啥被称为“杀人橘”？吃多了有啥危害？）干货来咯~🍎🍎🍎

🍊目录

一、砂糖桔的危害

二、为什么被称为杀人橘

一、砂糖桔的危害🍒

1️⃣砂糖桔+牛奶食物相克；产生酪蛋白（沉淀物），会使人上吐下泻

为什么被称为“杀人橘🍒

砂糖桔供过于求；价格下降。果农们就长期亏损，所以取名杀人橘

2️⃣含有丰富的维生素C；适当吃可以润肺生津、增强免疫力

3️⃣含有大量胡罗卜素，如果食用过量则无法完全被分解，则会造成皮肤暗沉发黄

4️⃣热性水果；吃多了容易出现咽喉肿痛等上火症状

5️⃣含糖量高；大量食用会造成脂肪堆积、影响血糖指标

6️⃣砂糖桔泡水的做法不可取；橘子皮表面会留存细菌