开学季比身高，孩子竟然"矮人一截"！该咋办？

盼望着，盼望着，终于开学了！但是不少家长又会陷入新的烦恼，同班的其他孩子,都会在开学后长高了一大截,唯独自家宝贝却丝毫没有长高的迹象,甚至比其他孩子矮半头。大家都是同龄人,按理说自家宝贝也正是长个子的年纪。

可为什么,身高增长速度与同龄人比起来似乎显得“心有余而力不足”。甚至出现同龄孩子在假期增长10厘米,自家孩子排队却还要站在最前面的情况。
 

1.家长对身高理解误区

据报道，我国青少年儿童矮小患病率为3%，4-15岁需要治疗的矮小儿童约有700万，并以每年16万人的速度增长。但是每年接受干预的矮小孩子不到3万名，儿童身高形势面临严峻挑战！

• 90%的家长选择盲目等待，或者相信孩子晚长而错过干预机会；

• 80%的家长认为“爹矬矬一个，娘矬矬一窝”，自己不高，孩子也很难长高；

• 87%的家长没有监测孩子身高的习惯，孩子身高出现异常不能及时发现；

• 71%的家长放纵孩子晚睡，导致孩子睡眠不足影响长高；

• 27% 的家长因盲目给孩子补营养品，造成性早熟，导致孩子终身矮小……

因为无知、忽视、盲目乱补！孩子身高毁在了家长手上！你的孩子明明可以长得更高！孩子身高不是“水到渠成”差值不宜太大。

2.孩子的身高，后天干预很重要

3-15岁是孩子长高的黄金期，如果家长没有重视，错过身高发育，孩子的身高可能再也没机会增长了！很多家长担心自己的身高一般,孩子的身高会不会也没法突破?其实，后天的努力也是很重要的！据研究表明,孩子的身高70%由遗传因素决定,剩下30%由后天因素决定。

3.不要盲目相信偏方

在我院内分泌门诊，经常会遇到家长会拿着一些购买来的所谓长高偏方问医生，吃这个有没有用？

在这里，提醒广大家长：千万不要盲目跟风乱相信所谓的偏方。决定青少年儿童的身高因素，父母遗传给子女的因素占60%-70%左右；饮食、睡眠、疾病、营养、运动以及父母的重视程度往往决定另外30%，可别小看这30%，做好了可以多长5-15cm。

4.发现孩子身高不理想，及早就医

面对孩子身高不理想的问题，家长既不能病急乱投医，也不应顺其自然。首先带孩子到专科医院进行检查，量身高，测骨龄，排除疾病，估计长高的潜能。万万不要等到孩子骨骺线闭合彻底失去长高机会再着急。

所以说，孩子的身高最终定格哪个位置，除了遗传影响，还需要家长们多多操心，进行有效的科学干预！

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广州天使儿童医院
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