长春胃肠病医院靠谱吗？长春最好的胃肠医院是哪个？

       长春博爱中医院胃肠诊疗中心本着“西医治胃，中药养胃”的治疗理念，中西结合治疗各种胃肠疾病，数十位胃肠专家常年坐诊，并且该院采用体外胃肠扫描系统，不插管定位性检查各种胃炎、胃溃疡、胃及十二指肠溃疡等占位性病变，同时对肝、肾、膀胱、子宫、前列腺等器官进行全面准确的检查，还引进C14呼气检测仪、日本奥林巴斯纳米微粒子超C无痛胃肠镜等国际设备，免除患者做胃肠插管检查的痛苦。

       胃肠疾病是比较高发的疾病，根据统计，约90%的人都会感到肠道不适，尤其是公司白领、员工等人群，都已经成为了肠道问题的高发人群。越来越多的人已经被胃肠问题盯上了，如果你出现腹泻、胃痛、腹胀等症状，都可能是你的胃肠在向你发出求救信号，千万别忽视！

       长期压力会诱发胃肠恶性疾病吗？

        答案是会的。因为现在不管男女老少，压力都很大，而胃肠又是很容易被情绪影响的器官。当我们处于压力大或情绪异常刺激的情况时，胃肠就会出现一系列反应，比如流向肠道的血液量减少、胃和小肠的蠕动紊乱、肠道保护性黏膜变薄、胃肠道菌群失衡等。这些情况变化，将会逐渐扰乱胃肠的正常功能，从而引发恶心、疼痛、胀气和腹泻等症状。

如何拥有健康胃肠

1、保持充足睡眠

有一个良好的睡眠质量是非常重要的！如果睡不好，不仅会使我们的免疫力下降，还容易让胃肠被其他有害细菌感染。

2、保持健康饮食

三餐定时，每天要摄入充足的蔬菜水果，也要补充充足的水分。

3、保持适当运动

运动会人体内释放内咖肽，它是与大脑受体相结合，容易激发身体的预约感，可以改善情绪。

4、保持定期体检

如果有出现肠胃不适的症状，千万不能“忍忍就算了”，一定要及时进行消化系统检查，早发现早治疗。