警惕儿童护眼四大误区

误区1、戴眼镜会使视力越来越差、度数增加

儿童得了近视，很多家长不想让小孩戴眼镜，认为戴了眼镜后会使近视度数增加。其实这是正常规律，发育时期的小孩子得了近视是可能发展的，即使不戴眼镜，近视度数也可能一样增加。儿童近视配戴合适眼镜的目的是为了提高视力，以免影响学习和生活，与近视的发展没有关系。

误区2、不注重眼镜质量，为省事不去医院验光

部分家长不重视眼镜的质量，以为近视戴上眼镜就能解决问题，草率验配以致配错镜，往往配出来的镜片度数是不准确的，甚至出现100度到300度的偏差。所以，到正规的验配机构进行散瞳验光很有必要，散瞳验光是避免过矫的有效方法。

误区3、眼睛疲劳后，睡个觉就行

现在小孩子经常玩游戏、看书，功课又多，眼睛特别容易疲劳。但家长也不在意，认为累了睡一觉休息下就能恢复。其实不是的，每个人的眼睛都有个平衡点，长期的视疲劳就会造成睫状肌的痉挛，更容易造成近视的发生。

误区4、小孩看物体清楚，视力就没问题

不少家长认为孩子视物很清楚，眼睛就不会存在问题。其实，人的两只眼睛只要有一只正常，看东西都可能会很清楚，这就容易耽误其中一只视力有问题的眼睛及时接受治疗。临床上常常见到有的小孩子直到7、8岁，还不知道另外一个眼睛视力有严重问题，导致错过了治疗时机。

其实以上四点都是 不正确的，护眼一定要纠正不良的用眼习惯，在饮食方面注意营养均衡，多吃水果蔬菜。还要注意定期用乐睛视力营养素，补充眼睛所需的全面营养才行。