忙碌，贫穷，孤独的原因|稀缺

个人推荐指数三星半，作者塞德希尔·穆来纳森 / 埃尔德·沙菲尔 ，一本关于行为心理学的书籍。

稀缺的定义：拥有远少于需求的。不仅仅是经济学上供给远小于需求，在稀缺的状态下，我们的大脑会被稀缺所占据，有意或者无意关注稀缺，甚至恶化到过度关注，影响我们的智力与行为。

日常人们最缺的三样东西，时间，金钱，情感上的亲密关系。缺少时间的人我们称为忙碌者，缺钱的称为穷人，情感上缺少亲密关系的称为孤独者。这三者听上去好像都是负面词，但稀缺也有他的正面效应，比如缺钱的人与普通人比起来更是一名理性的消费者，忙碌者更加珍惜时间。这被称为稀缺的管窥效应，即在稀缺的状态下带来专注与高效。

管窥效应的负面影响是我们会忽视管外的东西，也就是框架外的思考，从长远来看损失更大。所以有这么一种说法，人不能太忙也不能太闲，太忙会使自己被杂物杂事所充满，没有时间去思考陪伴家人，人生未来的计划与走向。太闲的人则会很颓废，总是无所事事，找不到生活的成就感与信心。gap year间歇年，许多连续工作五六年或者读书的人，需要一段时间停下来去体验人生其他不同的风景，思考不一样的问题。在高强度的创作工作最常见，比如导演韩寒，从后会无期 到乘风破浪再到飞驰人生，他一般会用两年拍一部电影，拍完之后会用半年到一年的时间歇一歇，缓解劳累，再投入到下一段的创作中。

走一走停一停才是最好的状态，也就是你的生活中要有余闲，在计划事物的时候需要有备用计划、缓冲措施、保险措施。在我看来这余闲思考的是怎样降低你人生的风险，我们抉择不用冒太大的风险获得巨额的优势，可以稳打稳扎，规避损失，把每一步走好，只要过的不是比过去更差，就是进步，在复利作用下，会得到满意的结果。

这本书解决贫穷的方法显得十分幼稚，作者看来给农民分期发放工资，这样他们就不用去借贷了，而且还能养成储蓄得习惯。其实应该探究这些农民工资得成本，如果他所获得得工资小于他的负效应，也就是工作所获得工资小于生活必须成本，无论采用分几期或者deadline都是不管用的。现实生活中，农民工的工资管理，有许多都是只发按月发放日常的伙食生活费，最后的所有工资年底一起发，一是缓解包工头的资金压力，二是比起按月足额发工资，农民工能够更加节省，年底带回家的钱更多。但从贴现率上来说，今天的钱比明天的钱更值钱。我觉得比较实际的方法还是开源节流，尽量少用有息借贷，除非在重大的事物上必要时使用低杠杆。

稀缺的反面是富足，谈到富足我们总是站在人类的角度去思考，比如多少年的能源危机，粮食危机。科技乐观派们认为人们与过去以往比起来，现在能的物质和商品总量是最丰富的。海水淡化技术，页岩气，植物肉替代方案，核能太阳能，人工智能，信息技术，循环回收利用技术等，会把人来带向光明。随之而来的价格歧视能够让穷人享受现代化，缓解稀缺的境况。

面对稀缺我能采取的措施是，一保持尽量的乐观，二当你朝一个目标去做一件事的时候，不要被稀缺资源的框架所左右，尽力去做，在做的过程中慢慢去寻找资源，去解决问题。三是日常生活中优先做重要不紧急的事情。