【对自己达到分子级别的了解】

最近接触到一个有意思的概念：对自己达到分子级别的了解。 其实在高中的时候，有一段时间因为总是受性格影响，我尝试去分析自己的性格并对性格的产生溯源，不过限于年龄和认知，离着“分子级别的了解”还是差得远。 对自己达到分子级别的了解，它本身的力量是不可估量的——当一个人对自己达到分子级别的了解，在不断探索自己的边界过程中，了解自己何时何地何种情况会如何思考、如何行动，我想这已然达到了灵魂对精神和肉体的绝对控制，这时会达到一种前所未有的自由的状态（或许孔子所说的“不逾矩”也包含这层意思？）

如何达到这一境界？这段时间从许多前辈那里找到了一个近乎公认的方法——每日复盘。从我半信半疑开始尝试的那一刻开始，这个方法已经在重塑我。 这里的复盘具体而言是指：时间记录，事件记录，认知记录。时间记录记录了每天精确到分钟的时间经过，行为记录是在模拟一台摄像机将你一天的行为流水账般尽可能详细地记录——若干年后，二者相互对照，记忆长河中某一天特定时间的记忆会马上浮现，人类的大脑完全可以做到这一点 而在这个过程中产生的认知碎片，通过每天的认知记录，在时间的复利作用下，在指数积累爆发作用下，会不断接近“对自己分子级别的了解”的状态。 时间事件记录和我天生的“珍惜记忆”不谋而合，给出了一个十分完美的方法——我时常会想，当我老年时，悠闲地躺在椅子上、坐在床边，一个人静静地翻看着过往几十年的记忆，我的人生会重现、会加倍、会迭代、会升华，我想我那时会嘴角微微上扬，不厌其烦地翻看着我的记忆。我希望：那时的我，不会因一生碌碌无为而悔恨，那时的我一定会为自己曾经的勇敢尝试而感到欣慰。即便那时我已老眼昏花，甚至脑海中的记忆全无，我相信我也会捡起我一生的记忆，就算无法捡起，那在阅读完记忆后，我希望那位老人也会感慨：这个人的人生好精彩，这是谁的人生呢……