深圳博爱曙光医院：夏季尿路结石高发，如何治疗和预防？

　　夏季

　　是尿路结石的高发期

　　那一颗颗潜藏在双肾、输尿管

　　膀胱和尿道的结石们

　　不发作起来仿佛“人畜无害”

　　一旦发作，

　　那可真是让人剧痛难忍、生不如死……

　　但在体检之前，很多人并不知道有结石！

　　“都没痛过，哪里能知道长结石了呢?”

　　结石虽小，麻烦不少!

　　如果结石与输尿管粘连，

　　且有息肉包裹，

　　还可能引发肾积水……

　　这就是无痛性、慢性结石的“威力”,

　　在悄无声息之间，

　　侵害着人们的健康。

　　夏季尿路结石高发，要如何治疗?

　　1、体外冲击波碎石术

　　其实对于体外冲击波碎石，简而言之，可以理解为“隔山打牛”,就是它不需要直接接触结石本身，就可以把石头打碎，用于治疗肾结石。

　　一般情况下，只要在合理的范围内进行冲击波碎石，这个冲击波经过我们的身体的时候不会产生较大的伤害,与之对应的是，正因为结石与我们的水、人体密度差距大，因此强大的冲击波在经过我们结石的时候，可以把它击碎，大变小。这时候，就需要经过尿液让碎掉的结石排出体外。

　　2、手术治疗

　　直径1.5公分左右、已引起严重的梗阻、肾脏积水严重，或多次体外碎石无效的肾脏结石，可采取腔镜手术治疗，以便于快速高效的清除结石。

　　临床上我们建议直径超过0.5公分的肾脏结石，无论有没有症状、有没有梗阻积水的情况，都已达到治疗标准,应尽早处理。否则随着结石生长变大，对肾脏功能和身体健康影响更大，并且处理难度加大，可选的治疗方式越少、治疗费用也越高。

　　夏季高发尿路结石，又该如何预防?

　　01适量喝水

　　一般推荐健康成人每天喝纯净水2000毫升，如果尿是清亮的淡黄色，才说明不缺水。

　　以前得过尿路结石的人，如果没有其他禁忌的话，建议每天喝 2 000～3 000 mL 水，对预防结石也有一定的帮助。

　　但是，肾功能和心脏功能不好的人，应注意适量饮水，勿过量。

　　02调整饮食结构

　　改变不良的饮食习惯，少吃高脂食物。

　　适当增加水果和蔬菜的摄入。

　　如果既往患有泌尿结石，饮食上应该根据结石成分，按医生意见更改饮食结构。

　　03做好体检

　　每年至少做一次泌尿系统的 B 超检查，常规体检时也别忘了检查尿常规、肾功能,不要让无痛性、慢性结石有损害我们健康的机会！