心理咨询是一天一次专业还是一周一次专业？

心理咨询是一天一次专业还是一周一次专业？ 绝大多数心理咨询师采取的都是一周一次的咨询频率，所以大多数做过心理咨询的也认为正常的心理咨询是一周一次，并且认为是专业的咨询设置。 这个规定是弗洛伊德等心理学先驱指定的，但不符合人的记忆规律，一周后忘得差不多了，下次咨询还要从头说，所以效果不好。 到后来有的理论认为一天一次效果好，事实证明效果要明显比一周一次强，但很多人认为不专业。 法律制定规定都是人定的，在当时一般有意义，但随着时间推移，会有新问题出现，应该不断改进。 心理咨询有100多年的历史了，要比飞速发展的电脑，手机，汽车，建筑比，差了十万八千里，和这些理论有关，也和咨询设置有关。