早餐:分分鲜蓝莓面包 90g 两块朱古力饼干 面包挺好吃的 第一次吃
午餐:菠菜 拌粉丝 剁椒鱼头 一两米饭 两块朱古力饼干
晚餐:山药莴笋木耳 香菇油菜 白玉菇炒蛋 咖喱鸡肉 辣子鸡 米饭 番茄蛋汤