每天的早餐都不一样#易做好吃的早餐餐单#早餐打卡#食物多样性#2023年第178天周二的早餐长这样:水煮鲜肉云吞玉米粒芦笋鸡蛋淋芝麻酱撒七味粉白芝麻、荞麦面拌大葱圈昆布鲣鱼汁汤酱油芥末、黑芝麻粉奶粉咖啡粉煮麦胚芽燕麦撒葡萄干、水果荔枝