为什么强迫症在实践过程中那么难？

为什么强迫症在实践过程中那么难？ 看到题目，就基本知道提问者是在实践森田疗法。实践森田疗法，比登天都难，并且是越实践越痛苦，大量的中度、重度以上的强迫症患者都实践过森田疗法，他们的结果基本都是不断加重。 为什么会加重，这是因为强迫症发作的时候非常痛苦，不可能做到顺其自然为所当为，可以说是反人性的理论，你自己体会就知道了。 如果改变了思路，消除焦虑，改变条件反射，在这条道路上实践，会觉得越来越轻松，状态越来越好。 大多数强迫症越治疗越严重，是因为路走反了，不光是森田疗法反人性，脑锁那些玩意，都是胡扯。 只有改变条件反射，就能康复，强迫症患者自己想想，强迫症是不是条件反射。