2022，一个女人最好的生活状态

亚太瑜伽 亚太瑜伽教练培训 2022-01-019 10:50

哈喽，各位伽人们，2022，你想怎样生活？瑜伽女人最好的生活状态是什么样呢？

 

2022年，希望你能活成自己喜欢的样子，做一个不凑合，不打折，不将就的瑜伽姑娘！

 

01

生活自律，干净得体

生活有规律，坚持瑜伽，不必浓妆艳抹，只需干干净净，清清爽爽。

 

02

活得开心，保持健康

一个女人最好的状态是先照顾好自己，才能照顾好家人， 生命不能重来，一生短暂，活得开心轻松最重要。

 

03

学会满足 学会珍惜

女人最难得的生活状态就是满足。只有满足的女人，才会生出幸福的心境。

女人最难得的生活状态就是珍惜。哪怕不完美，也珍惜生活给予的一切磨砺，这是一种智慧。

最可贵的地方就在于，珍惜一切生活的赋予，因为她相信，既来之则安之，生活如此，爱情如此，婚姻如此，一切皆如此。

 

04

自我关爱 学会放松

学会爱自己，让自己放松下来。女人的智慧就在于懂得爱自己，让自己放松下来，看淡一切，才能看开一切，事缓则圆。

偶尔任性一回，不做饭，不收拾，不想他人，只为自己泡上一杯茶，任思绪飞扬，约上一节瑜伽课，放松下来的女人，生活状态更松弛，更愉快。

 

05

要么读书，要么瑜伽

哪怕面对日复一日的柴米油盐，别忘了去翻阅一本喜欢的书，去上一节瑜伽课，让自己以另一种角度审视这个世界， 是你调剂生活的偏方。

 

06

有钱远游 没钱近走

旅行不是烧钱，而是在旅途中让你看看风景，想想心事，放空自己。

旅行的意义不在风景，而在心境。每年一两次旅行，这样的生活状态更能让女人感受到幸福。

 

07

培养兴趣，尝试变化

新的一年，挖掘一下自己的潜能，多学一门技能。可以是插花、品酒、精油、写作、跑步、登山、画画、摄影……生活需要变化，好好沉淀，不要局限了自己！

 

08

保持身材，优雅漂亮

没人可以逃过岁月，我们永远无惧岁月，追求美是我们永远的主题，一如既往的锻炼，培养你的气质，优雅老去。

 

Tips：人生，过得是心情；生活，活得是心态。未来无人知晓，我们唯一能做到的就是做好当下，愿2022，不辜负自己，不辜负岁月！