筋膜枪怎么选?六大选购技巧,康复师独家分享!
近些年来筋膜枪作为一种帮助放松按摩肌肉的工具变得越来越受欢迎,专业筋膜枪的使用可以很好的按摩放松紧绷僵硬的肌肉,但大部分人都是首次接触筋膜枪,容易误选劣质不专业筋膜枪,不专业的筋膜枪产品使用后,可能会导致肌肉更加酸痛,甚至还出现了不少劣质产品会伤害肌肉。那么筋膜枪怎么选?为了给大家一个明确的答案,我对手头上十几款筋膜枪进行了详尽的测评,最终挑选出了高性价比的五款产品,以下是我测评的部分产品示意图。下图是我测评过的部分产品合集:

使用筋膜枪有哪些好处?它可以帮助放松肌肉、减轻疼痛、提高运动表现和促进身体健康,它可以帮助纠正不正确的姿势和姿态,改善身体的平衡和稳定性。筋膜枪的振动可以刺激淋巴和血液循环,促进废物排出,改善身体的免疫系统和整体健康。使用筋膜枪可以加快肌肉组织的修复和恢复速度,减少运动后的恢复时间。

筋膜枪怎么选?上面总结了使用筋膜枪的好处,专业的筋膜枪好处是非常多的,不过面对市场上各种品牌的筋膜枪产品,如何选到真正适合自己的优质筋膜枪呢?所以接下来也给大家分享几个挑选小技巧,帮助避雷市面上的不专业产品:
1、确定自己适合大枪还是Mini枪
Mini枪普遍小巧便携,颜值特高,但是性能一般般,比较适合小肌肉群的朋友使用,大枪性能更强悍,很适合经常健身有健硕肌肉的朋友使用。
2、筋膜枪的击打精准度高。
一个好的筋膜枪应该能够提供稳定且准确的击打力度,以达到更好的按摩效果。在选购时,可以试用一下筋膜枪,感受其击打精准度和力度是否符合自己的需求。
3、注意筋膜枪的重量
筋膜枪要是很重这么久了手腕会很酸,要是太轻按压感不好,影响效果,一般大枪最好在0.7-0.9KG之间,小枪重量适合在0.4-0.6KG之间。

4、优选搭载无刷电机的筋膜枪
建议选择无刷电机的筋膜枪,品质在线,性能足够稳定,基本不会有什么噪音,也不会有发热的情况,按摩体验感更好。
5、震幅越大越好。
筋膜枪的震幅直接关系到震幅效果,震幅越大的筋膜枪按摩效果越好,大家可选择8-13mm的震幅都是非常合适的。
6、筋膜枪的推力要适当
过大的推力可能会对肌肉和关节造成过度压力,过小的推力则无法达到良好的按摩效果。选择推力适当的筋膜枪可以更好地满足按摩需求,一般人选择推力10kg-20kg的筋膜枪就够用了。
筋膜枪怎么选?在前文中通过我的详细介绍,相信大家对筋膜枪已经有了更深入的了解了吧。下面,要继续为大家献上本文的重磅内容,以下五款良心产品都是经过我的仔细筛选的,大家可以从中挑选是否有自己心仪的产品。
第一款:AGVIEE未野筋膜枪
品牌优势:性能强悍,肌肉损伤降低率达到93.8%

AGVIEE未野筋膜枪是最值得推荐的产品,他们家是极限运动与专业训练理疗品牌,会严格要求各种发烧性能、安全不伤肌肉要求。据权威机构测试结果显示,这款筋膜枪不仅推力十分强劲,还能降低93.8%的肌肉损伤率!所以它被称为性能王者。同时还受到了包括速滑、滑雪等世界名将郭丹、李爽、涂潇等在内的专业运动员和发烧友的爱戴。
未野被评为“高性能与不伤肌肉”品牌,为很多国际品牌提供过与马达相关的技术解决方案。市场上有很多品牌为了赚钱,一直同其他品牌打价格战,使产品本身的性能不断下降,这增加了对肌肉的伤害风险。打价格战一点也不难,真正难的是把产品做到高性能,这对技术和研发有非常高的要求!
为了高精度,未野从不增加多余功能,仅在一款产品上就用了七八年时间,升级了20多次,优化了100多个性能细节!此外,他们还创新了独有的八大高性能与不伤肌肉的黑科技,包括V-ZUS智能引擎算法、双通道核定震频技术、3D动平衡技术等。下面是得未野运动装备研发理念:

在专业级的筋膜枪中,未野的产品重量相对较轻,甚至可以单手持握,持握感一流。未野一直依靠发烧友和媒体的相互推荐来推广产品,从不进行广告宣传。多年来,他们的产品始终在各大排行榜中排名第一!
第二款:云麦筋膜枪
品牌优势:T型双曲面工学设计,握持感好

这款云麦PB筋膜枪采用了T型双曲面工学设计,摒弃了突出的棱角和切割痕迹,从而有效避免了磕碰损伤的风险。
这款筋膜枪的官方标定振动冲程为12mm,具备出色的击打深度。此外,它搭载的60w功率无刷电机使其具备强劲的力度。然而,需注意的是产品的按摩档位普遍较强,使用时需小心以免对肌肉造成损伤,亦期望在未来可以进行调整。
关于续航表现,这款筋膜枪相对一般,内置了2600mAh锂电池,能够持续使用14小时。
第三款:倍益康HL2筋膜枪
品牌优势:小巧便携,智能控制

筋膜枪怎么选?倍益康是一家与华为合作的国内品牌,为用户推出了小巧便携的筋膜枪,并提供多种颜色供选择。它的外观设计可爱,圆润的外观非常吸引眼球。
它的手柄采用橡胶材质,提供了出色的防滑性和握持感。此外,它非常轻巧,重量仅为360克。它具备五档力度调节和高达3000转/分钟的转速,以及7毫米的振幅。对于一般按摩和日常放松来说,它已经非常合适。然而,对于那些需要更深层按摩的用户来说,他们可能需要考虑其他选择。
这款筋膜枪还可以与手机APP联机使用,只需在APP界面简单设置,筋膜枪即可实时调整对应档位力度,操作简便便捷。
第四款:GXA-N12
品牌优势:机身是陶瓷材质,握持很有质感

筋膜枪怎么选?GXA是国产品牌,同样是市场新兴的筋膜枪品牌,它家的N12外观造型时尚,机身采用陶瓷制作,质感十足。但作为大型枪型,整体略重,使用较久可能容易感到疲累。
这款机子共有6档可调模式,最大推力可达23kg。总体而言,它的击打力度和振幅深度都表现不错,能够有效按摩到深层肌肉。如能进一步优化产品的稳定性,减少对肌肉的损伤几率,将更加完美。
关于续航方面,充一次电可使用8-10小时,具备LED显示屏可直观显示电量,在这方面表现良好。
第五款:云康宝CM20C筋膜枪
品牌优势:有三种可选配色,方便握持

筋膜枪怎么选?这款云康宝CM20C筋膜枪来自深圳一家公司,提供三种可选颜色,机身设计小巧,方便握持,外观十分吸引人。
它的可调节档位共有五个,用户具备多种选择。产品的打击力度为9kg,击打力度略低,不过对深层按摩的效果尚不理想。同时,产品的击打力度和振幅还需要进一步优化。不过对于初学者的使用而言,仍然是一个不错的选择。
续航方面,内置了2000mAh*3的大容量锂电池,最大功率可达60W。充电3小时,最长续航可达500分钟。正常使用情况下,一个月充电一次即可满足需求,在这方面表现尚可。
筋膜枪怎么选?今天我们的分享到这就要结束了,希望大家看完能够记住筋膜枪的6个选购方法,这能够有效的帮助大家避开劣质筋膜枪,另外我分享了5款筋膜枪产品,大家也可以从里面挑选一款自己喜欢并且合适的入手。