心理咨询要不要给建议？

心理咨询要不要给建议？ 很多心理咨询专家认为，心理咨询不能给建议，要引导来访者自己领悟，而来访者希望咨询师给自己建议，快点走出来。 实际上，很多心理咨询理论是给建议的，不过有的建议有用，有的没用，比如认知行为疗法通过调整认知，给出康复的建议，是有些实际意义的，而森田疗法给的建议是顺其自然为所当为，这就好比告诉一个饥饿的人，朝着西北吸气，喝几口风一样，屁用没有，还闹个肚子疼。 不给建议，不给科学的建议，是大量的咨询无效，大量的心理咨询师接不到个案的主要原因。 如果让我执教一个球队，队员问我动作怎么做，布阵怎么布，我肯定不给建议，也不敢说，因为我不懂。 那些高喊心理咨询不能给建议的专家，估计我和执教的心理差不多，不懂原理，不知道来访者要什么，不知道来访者怎么康复，当然不给了，这样给自己留着面子，但肯定长不了，人家来访者不是傻子。 高效的心理咨询，是咨询师分析来访者问题形成过程，讲解原理，给出科学可行的建议，并带着来访者练习，在比较短的时间康复。