分享：关于家人化疗期间怎么吃

●化疗前：

我们普通人每天需要的蛋白质大约是每公斤1.2克，也就是平均70克到75克左右，如果说能够正常饮食，比如说每天能吃一个鸡蛋一杯牛奶或者说能吃到50克的瘦肉、75克的鱼肉或者再加上100克老豆腐的话、半斤主食蛋白质，基本上能满足大部分人的需要。

 

但对于癌患者，由于各种的化疗反应、肿瘤本身导致的厌食、大手术后消耗增加，胃肠功能障碍等等很难满足日常的蛋白质需求。

就是说每顿饭我们需要20-25克蛋白，如果说这顿饭你很难吃够足量的蛋白质，身体营养是缺乏的，因此除了正常的一日三餐，还需要补充肿瘤患者配方的蛋白粉，我家人喝的速全素蛋白粉化疗时候白蛋白没低过，已经分享很多次，就不多说了（看图），爱递优品小程序和电商都有的，我们以前是在中肿医生开的，但是好贵，另外家里日常买个破壁机，做各种骨头汤打碎了喝。

 

●化疗中：

选择：高热量、高维生素，低脂肪、高碳水化合物、少量优质蛋白质食物的清淡饮食

以谷类、蔬菜、水果为主

流质、半流质食物

如果治疗反应较重，饮食以流质为主，可选菜汤、米汤、果汁及一些要素饮食。

因化疗而导致胃炎的患者，则喜欢吃与室温相同的饮食

有咽疼的病人，可在进食前给予轻微的局部麻醉，利多卡因漱口液是常用药物。

适当调整饮食结构和进食方法

少吃多餐

喝水最好在进食前后约一小时

避免吃甜食、油炸或过于油腻的食物

进食速度慢一点，充分咀嚼

避免接触不喜欢的气味

化疗期间的癌症病人增加食欲可以多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果

●化疗后:

营养丰富且易于消化的食物，少吃多餐，饭后1小时不要平卧，可以散步

进食开胃食品，用酸奶替代牛奶，恶心呕吐可口服鲜姜汁 3~5毫升（可先尝试，不强求）

放化疗后血象下降的膳食调理，多吃五黑（黑芝麻、黑米、黑豆、黑枣和黑木耳）

急性炎症可口含冰块，出现溃疡可用蜂蜜加维C