如何正确选择护肤品？来说说护肤的那些
大家好，我是营养调理师空谷阿亮，今天的主题是：如何正确选择护肤品？来说说护肤的那些，
现在进入主题：
十多年前，每一次听到有人讲解关于皮肤护理的课程，她们总是会说，如何区分女性的皮肤？然后接着就把皮肤分为二大类：“干性皮肤”“油性皮肤”。这种说法，至今仍是美容院的主流，每一个美容顾问，都会煞有介事地对客户进行一番教育，尽管我从未见过美容的老板、员工皮肤有多好，可是，普通百姓，尤其那些女人，都信。
我一直觉得这个说法有问题，不符合基本的生理学知识！都是皮肤，都需要油，也都需要干爽，同时，都需要皮肤协助呼吸，及废物代谢，怎么可能皮肤干的人，就不用代谢油脂？皮肤油的人，就不用保持干爽？显然，有问题。
经过十多年的抗衰老研究，现在可以很明确，很彻底地说，关于皮肤，有两类说法，一个是海峰的说法，另一类，不是海峰的说法。哈哈！对于中国女性，真正的皮肤问题应该是分成两大类，一类是皮肤被洗干了，另一类，是皮肤毛孔被堵着了！
记住，皮肤不可能偏油！也不会偏干！否则，就已经不是皮肤问题，而是重大疾病问题了。因为皮肤的基本结构，就是要有一层具有油脂的保护膜，这层膜，是生理上所必须的，是人体基因设计的，是每一个人，都必定要按照这个结构来构建皮肤的。
皮肤偏干的真相
剩下的问题是，那为何有人皮肤偏干，有人偏油？
很简单！偏干，不是皮肤的问题，是三个问题，三个问题都不是皮肤护理可以解决的！
首先，是食物中必须脂肪酸、胆固醇的来源不足，导致构成皮肤的原材料不足，使得皮肤的保护膜没有足够的材料进行更换，使得角质层要么偏厚（以替代油脂保护膜进行保护），要么偏薄（缺乏保护层），无论薄还是厚，油脂不足，膜不够强大，显得偏干！
第二，由于经常紧张、内在不安（表现为性格内向），血液循环被调度到四肢、心脏、大脑，导致皮肤表层缺血，没有血液的滋养，皮肤营养缺乏，导致偏干！
第三，化工的沐浴产品及护理产品，不断清洁，却把保护膜上的油脂一点点带走，从而引起皮肤偏干、敏感、脆弱。
以上三个原因，都无法通过皮肤护理而改善！记住，皮肤护理，是用于帮助好的皮肤保护下来，使其能够持续保持好的状态，但是，无法让不好的皮肤变好！因为，护理产品都难以外部给养，即使做到部分给养，由于皮肤不断更新，新的皮肤如果缺养，皮肤依旧很快变坏！
皮肤偏油的真相
另一方面，声称皮肤偏油者，其实是皮肤部分毛孔阻塞，阻塞的毛孔失去排除废物的功能，使得身体被迫将代谢废物，尤其是脂类、蛋白质，从其他未堵塞的毛孔继续排除，这就使得局部的皮肤，看起来显得油一些！记住，这可不是什么油性皮肤，而是皮肤在某个位置排出了代谢的废物，里面带有油脂。
如何选择皮肤护理产品
现在的关键是，你如何选择皮肤护理产品？
记住，如果这个产品声称，可以让干性皮肤增加油，这是笑话，那一层增加的油，不是皮肤的膜，就算再滋润，也不是你的皮肤，要来没用！有人护理完皮肤，让人摸一摸看，标示效果！哈哈，那摸到的可不是皮肤，而是产品的油分，假的，不是皮肤的质地改善，等洗掉之后，那皮，干的，还是干的！
如果，你的产品声称，可以把油性皮肤的油去掉，让你不再太油！你可十二万分小心，那洗的掉油的，恰好洗去了你的皮肤保护层，你将从看上去的油，逐渐变成局部很干，另一部分的油，却仍然时常还是油的，因为，油是从身体内部排出来的。
如果你的产品的主要原材料来自石油化工产品，那么，这些产品的成分，在协助你洗涤、护理的过程，也同时开始浸润你的皮肤，与你的皮肤组织中的分泌物结合，阻塞你的毛孔，粘附在那里，直到引起皮肤的炎症、过敏，更严重一些，则经皮渗入皮下，在里面，引起刺激，那是更麻烦的问题。
所以，一般的人，不去皮肤护理还好，一护理，问题越来越多，最后，皮肤变得越来越薄，越来越敏感、脆弱，失去保护层的皮肤，开始长斑，干性的，变得更干！皮肤粘附无法分解的化学成分，成为皮肤的刺激物，长期覆盖毛孔，损害皮肤。年年折腾，换各种高档护肤品，还是年华老去，容颜不再，可怜的皮肤，实验了各种化工产品，最终，无奈地败下阵来，留下一声叹息，终生遗憾。现在，来谈谈皮肤护理。
第一个关键，就是一定要用猪油、椰子油炒菜！
第二，一定要吃足够的鸡蛋！
第三，要经常在食物里添加亚麻籽油、鱼油、橄榄油、核桃油、葡萄籽油、小麦胚芽油，确保皮肤保护层的强健！更要补充蛋白质粉、维生素A、E，以保护那一层皮肤的膜！
超市里，看到各种品牌的护手霜，很少人会想拿什么去护？
其实，就是油。每一种可以和皮肤接触又有效果的，一定用了好的油。真正能够护理你的一定是天然食材做的。你可以学习，每天用橄榄油轻轻涂抹胸部，腹部，嘴唇，颈部，肩部，很快就会感觉到涂和不涂的差距。橄榄油奠定整个欧洲的健康基础，每一个餐厅，每一道食物，千年历史，这是大部分亚洲人要学习的。亚洲过去穷，一直对油缺乏充分认识。要抗衰老，没有油，简直是笑话。各种抗氧化剂，其中最关键的就是保护油所构建的膜。油都没有，抗谁的氧化？那一层薄薄的膜，决定了生命的品质。
第一，化工厂家，你可以查产品标示，如果产品的厂家是化工生产厂家，你别管它宣称产品多好，如何如何，坚决，彻底，永远，绝不使用！
第二，如果厂家宣称它们的产品来自天然成分，你就立刻查这个厂家是否拥有农场，或者，拥有有机物处理的实验室、基地，如果没有，你可要知道，天然有机产品，是无法保鲜的，除非添加大量防腐剂，或者成分含量极少，大部分为化学成分！
要使得原本吃进去的营养物质，通过皮肤表层被吸收部分，然后，合理利用，还不引起过敏，这样的产品，必须具备一个非常重要的背景，那就是生产厂家，必须拥有长时间生产天然营养补充食品的经验，那样才能够拥有好的农场，好的天然食物保鲜技术，以及在有效成分不流失的情况下，确保运用天然安全的方法，保住精华成分，又不被破坏，这可不是一般的企业就有能力做到的，国内大多数厂家根本不具备这样的实力和背景。
其实，国际上那些知名大品牌，大部分都不是天然营养品的供应商，他们只是在产品里添加了一点点天然成分。真正顶尖的皮肤护理产品的厂家，其实，国内的人知道的不多，因为那些厂家几乎都同时是营养食品的制造商，才有如此好的原材料和制造经验。
举个简单的例子来作为区分的基本原则。
大部分的美容化妆品厂家，都没有生产食品、营养食品，更没有自己的土地种植，有机农业管理，需要的原材料，要么使用不易变质、容易保存但是有害的化工原材料（这也是为何那些国际大品牌，每年总是会被查出含有有害、甚至致癌的物质的原因，不是他们大胆，敢于把这么有害的东西加入产品，而是不得不加入，因为没有办法），如果不用化工原材料，而用天然植物成分，问题更大，因为他们得向远程、甚至跨过的农民去购买，而因为植物是活的，活的如何存储？
如何运输？如何保证制造过程不被氧化，不被细菌感染，不变质？几乎没有几个大品牌真的能够做到，更不用说那些小品牌，以及美容院线里获得的产品！
拿人工的所谓滋润来对付皮肤，而是真正把植物的浓缩精华元素，通过高科技的技术，以极小的分子活性状态，来呵护皮肤，而不是破坏皮肤保护层。这样的护理，才是真正在护肤——护那一层肤，那一层保护膜！
我们不仅讲究生活方式的健康，也运用科学的营养补充额外确保营养均衡与完整，同时，强调去除生活中的危害来源，避免给身体和皮肤造成持续的损伤
现在网上的化妆品琳琅满目，功效立竿见影，让大家被效果蒙蔽了双眼，长期使用这些毒素会结存在体内，最常引发的就是女性妇科方面的疾病。最后，教大家一个简单的方法来识别护肤品。
找一个不锈钢勺子，弄一点点你用的护肤品放勺子里面，然后放火上烧，一直烧干，如果烧出来的东西有怪味，是黑色结块，就是化工产品；好的产品烧出来是粉末，像草灰，没有异味。另外，长期使用劣质化妆品，经皮毒是很厉害的，经皮毒可以直接进入女性的子宫，现在的女性宫颈癌高发，不仅仅是环境污染，化妆品也是一个很重要的因素。
所以，学会正确的识别护肤和化妆产品真的很重要哦！
很多人慕名而来，也许是通过“空谷阿亮”这四个字，在网上找到我，竟然十分兴奋的说：全网查找“空谷阿亮”这四个字的结果，竟然全网都是您。非常激动并且迫不及待的提出各自健康问题，空谷阿亮也非常高兴可以为大家答疑解惑。只是健康问题，需要自己承担健康第一责任人，自己主动长期学习，健康需要理念，也就是把原先导致自己疾病的旧理念，改变成，目前你正听带的新理念，这是让你走向健康的国际性的前沿理念，理念的形成需要时间，也需要认同后，就严格要求自己执行，需要行动。
好了，本次健康知识，暂时分享到这里
空谷阿亮每天会通过线上，开展健康知识普及课堂，欢迎大家学习，期间，会安排答疑解惑，希望可以解除您的健康问题。
