原来宝宝挑食原因这么简单

生活条件越来越好，家庭餐饮的种类也越来越丰富，然而，却有越来越多的宝宝出现挑食、偏食。

 

真愁坏了爸爸妈妈，不是没的东西吃，而是想尽办法宝宝不爱吃。

宝宝挑食最常见于1周岁和3周岁时。

 

1周岁后，宝宝身体成长速度减慢，随之食欲也会迅速下降。

 

3周岁时，宝宝的口味可能会很容易变化，甚至每天喜欢的食物都不同。这对于这个年龄的宝宝十分正常。

 

1、食物本身会造成宝宝挑食。

 

2、不良的饮食习惯会让宝宝挑食。

 

3、精神因素会引起宝宝挑食。

 

4、家长对宝宝的影响会引起宝宝挑食。

 

5、体内缺锌。

 

6. 运动量，长期饮食不均衡，营养素缺乏，食欲减退。

 

7. 辅食添加过早或过晚，提前或错过了宝宝辅食添加的时期。

 

改善方法：

1、要给宝宝提供充足的营养，而不是强迫他吃某种食物。

 

 

2、爸爸妈妈要尽可能变换食谱，每顿饭给宝宝提供多种菜品，让他自己选择吃什么

 

 

3.不要喂食

 

4.避免让孩子挑食的行为得逞。

 

 

5.合理补锌

 

 

厌食症致使宝宝蛋白质等营养摄入不足，生长发育落后，更严重会器官衰竭，危及生命。爸爸妈妈需要立刻送宝宝就医