代文新主任提醒：不想让结节癌变就停止吃“3样东西”

       提醒：不想让结节癌变就停止吃“3样东西”。

　　1.发芽的土豆

　　发芽的土豆会产生一种叫做“龙葵碱”的毒素，不仅会感染甲状腺，破坏甲状腺细胞，还会引起中毒。

　　2、半生不熟的芸豆

　　芸豆又称芸豆、扁豆、芸豆等。吃炒芸豆不会对身体造成伤害，但是吃半生不熟的芸豆对甲状腺的健康危害很大。

　　因为半熟的芸豆含有黄豆苷元和皂甙两种成分，会刺激甲状腺，导致甲状腺激素分泌失衡，对身体健康危害很大。

　　3.花椰菜

　　西兰花的做法多种多样，很多减肥的人，喜欢用热水烫一下，然后过一遍凉水，再加入各种调料进行食入，但需要注意，西兰花却不适合过多食用。

　　因为西蓝花内会产生一种物质与吲哚衍生物，食用过多的话，会刺激甲状腺，导致甲状腺结节肿大，所以，甲状腺疾病患者还是少食为好。

　　甲状腺病变后，身体会出现“2异常”，切莫忽视

　　1、颈部肿大

　　当甲状腺患有疾病的时候，很容易产生炎症，若是不及时消除炎症的话，会不断的刺激颈部周围的组织，进而有了颈部肿大的情况。

　　此外，当结节不断受到刺激，激素水平紊乱的时候，也会出现颈部肿大的情况。

　　温馨提示：结节一旦超过3cm的话，就会出现癌变的可能。

　　2、体重降低

　　甲状腺在病变以后，身体内分泌系统会受到一定程度的损伤，长期如此，会影响到甲状腺对营养物质的吸收、利用。

　　长时间得不到控制的话，就容易有体重降低的情况产生，因此，平时没有减肥，但却突然体重降低，就需要注意及时的检查。

　　养护甲状腺的健康，生活中可多做“2事”，简单又有效

　　1、食补营养

　　2、减少熬夜

　　人的身体有一套自己的循环运转规律，倘若是强行的破坏或影响，就会造成体内循环失衡，使各个器官间的异常现象常出现，在很大程度上提升了甲状腺疾病出现的概率。

　　只要日常作息健康，积极的运动，使血液带动营养物质，在体内形成一个良性的循环，能够加速结节的消散，更加有助身体的健康。