春の食事記録

今天轻断食500～600kcal！🙄🙄🙄

朝ご飯：（赎罪套餐）昨天剩的美式、茶叶蛋蛋白*2。

今早头好晕啊，感觉身体还有湿气...........不是一个舒服的状态，诶。🙄🙄🙄

（最近胖是不可能胖的，如果这样都胖的话，那么对于我来说，“活着”和“瘦”是不能同时存在的。）

上午趴着睡了1h，感觉睡觉的状态好舒服啊，醒来又有点头晕了。我就觉得很奇怪，周末我的状态还不错，一度以为感冒好了...........我想可能就是睡眠不足吧，多睡觉就好了😐😐😐，好在这周三是清明节可以放假一天😭😭😭，继续睡觉😓😓😓。

中午有点小饿，但是又有点想吐.............不知道怎么描述这种感觉哈哈哈哈哈～😐😐😐

昼ご飯:（天天都想吃花菜和白菜！）花菜炒肉片（今天没啥肉片，肥的都不吃）、炒小白菜。（吃完确实不饿了，但是胃还是不舒服啊...........今天肠胃都不舒服............)

午休睡了1h，下午舒服多了～

午後:减脂版奥尔良鸡肉饭团（今天给的肥肉还是有点多，扔掉了😑）。

（好离谱，我居然是能够一天只吃一个饭团的人！！！我居然还觉得很日常，平时“正常”减脂饮食 也就比这个多一块120g左右的小面包而已.............而且平时跳舞日我会少吃一点避免太饱跳舞不舒服...........我tm还减肥焦虑？？？我突然发现我吃的好少啊🙄🙄🙄）

只要不乱吃，减肥必成功。😂😂😂

晩ご飯:（防止低血糖，稍微吃一点）炒包菜（吃了叶子）、黄瓜炒肉片（黄瓜基本吃完，肉片吃了4/5片瘦的）。

没想到B1还能借书！！！居然还有日推！！！

果断下手伊坂幸太郎的《死神的浮力》，之前没看过他的书，浅看一下。

晚上跳KPOP，<Left & Right>开头部分，我跳的...........宛如智障哈哈哈！😁😁😁

（全程跟着前面又瘦又美跳的又好的姐姐跳）

拿了夜宵：香瓜、卤蛋*2、鸡腿*1。