【食疗妙方】健脾益气、开胃消食的益脾饼！

最懂你心的UP课代表来喽

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今天我们给大家介绍一个益脾饼，

有五味药组成

一，方法

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1 取山药20克，(ﾉﾟ▽ﾟ)ﾉ茯苓十颗，鸡内金五克，干姜粉三到五克，大枣数枚。

山药有补脾肾、补气的作用，茯苓湿健脾祛湿的。胃经有消食开胃的作用，干姜粉有温脾胃的作用，大枣补气和胃。

2,把山药、茯苓、鸡内金炒干研成粉，再加上三到五克干姜粉，(ﾉﾟ▽ﾟ)ﾉ加在一起合成一个饼团，这个饼和好以后可以用油煎。也可以用屉蒸，每天吃一份就可以了。

二，功效ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ

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有健脾仪器温增止泻的作用，适用于脾胃虚寒，少时纳呆、腹泻或者是消化不良