生活断舍离

周末我帮母亲整理房间，看到一些过期药油，我说：扔了吧！都过期了，需要的时候都没效果了。母亲说：这个药油是当年一个老中医专门为她配制的，每次腰痛一抹就没事，所以一直保留着。

母亲的这个行为，除了担心自己的身体又会出现这种症状，同时也在暗示自己<保留药.物=总有一天会发生这个病症>。

我也理解母亲对于这个神.奇药效难以忘怀的心情，但保质期都过了，况且现在医.疗水平日新月异，就算以后有这个问题，也有更好的药可以解决，但老人家这种想法我说服不了。

每个人对“现在”这个概念看法不同。我感觉母亲很难拥有断舍离的观念。因为她对二十年前的事情都记得清清楚楚，说起来好像昨天发生的一样。

就算我指着已经摆了很久没用的物品，问她还要吗？她会说：我还在用。对于母亲来说，二十年前还是属于“现在”。我争不过她，只好接受她的生活方式。

把家里不喜欢、不适合、不需要的东西扔掉，对一些人来说是很困难的一件事。

究其原因，现在我们正处于物质过度充裕的社会，陷入了便宜和折扣的陷阱，对生活没有安.全感，对未来充满不确定性。

以下这三种类型的人会堆积废物，无法丢东西：

1、逃避现实型

因为忙碌，没时间在家里没办法好好整理。然而很多人是由于对家庭不满等因素，不想呆在家里，才把自己弄得很忙。另外，由于家里凌乱的缘故，更不想呆在家里，导致恶性循环。

二、执着过去型

很多人留着已经不用的过去遗.留物，把它们像宝藏一样珍藏，这是对过去美好时光沉醉不已的表现。这类物品数量庞大，处理起来太困难了。对于这些有故事、有回忆的物品，很多人难以割舍。

三、担忧未来型

宁可投资未来可能发生的不安，过度囤积一些日用品。这样就会把焦点放在物品上，陷于缺乏时的不安情绪，三种类型当中人数蕞多。

要解决以上三种类型的物品，你首先要有“我”、“现在”两个着眼点。

1、对于现在的我什么是蕞重要的？

2、我现在蕞关注的是什么？

3、这些物品对现在的我有用吗？

4、我要活在过去还是活在当下？

如果你能回答以上四个问题，基本就解决了一半多余的、没用的物品。