【减肥日记】Day12

饮食记录📝

早餐🥣：一份小莴瓜泥

午餐🥣：一份蒸鸡蛋糕➕一碗米汤

我弟的午餐：大份鸡公煲，我馋哭了，吃了他几口宽粉，解了解馋，还不错哦

水🥛：热水壶喝了一壶半，觉得自己好像上火了，赶紧喝水压压火气，就是一直上厕所😅

今日体重：55.35kg

腰围：家里没有那种软尺，就拿耳机线量，然后测63.5cm

上次拍的那张图角度问题显得瘦，其实正常是这样的

好在我今天晚上还没有任何想吃东西的想法，看会儿小说，刷牙洗脸睡觉，明天就又能吃好吃的了……（或许还是米汤鸡蛋🥚😂）

今日份系列视频更新

【减肥】当你减肥坚持不下去的时候112

【减肥】当你减肥坚持不下去的时候113

集美们，有好看的电视剧电影小说推荐嘛？

最近刚看完《知否》《掌中之物》《阮陈恩静》

剧荒，小说也荒了，

安利点吧，谢谢大伙儿啦。

明天见🧖🏻‍♀️