#肚子也总是胀胀的吃不下饭也睡不好胃动力不足太原肛泰医院看好吗

胃动力不足最常表现为胃蠕动缓慢，这种情况在生活中时有发生，患者常常会感觉没有食欲，肚子也总是胀胀的，吃不下饭也睡不好，十分不利于身体健康。今天，我们就来聊一聊，胃动力不足是怎么回事？

不良生活习惯

饮食不当，如进食不易消化的食物、产气过多的食物、暴饮暴食，可加重胃的负担，导致胃内食物不能按时排空，进而影响胃动力。此外，吸烟、饮酒等不良生活习惯，会使幽门括约肌松弛、胃黏膜受损，从而导致胆汁反流、胃动力障碍。平时要注意规律进食，避免暴饮暴食，戒烟限酒。

精神因素

长期精神紧张、焦虑、抑郁、悲痛，可影响交感神经，从而造成胃部肌肉收缩频率缓慢，蠕动力不足，可通过看书、听音乐、外出游玩，缓解紧张的状态，放松心情。平时多和家人朋友沟通交流，将焦虑、抑郁等不良情绪发泄出来，可逐渐缓解胃动力不足的情况。

胃肠道疾病

部分胃肠道疾病，如反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、单纯性胃炎、消化性溃疡等，可能会由于炎症刺激影响胃蠕动，导致胃动力不足。

分泌功能紊乱

胃壁细胞分泌功能下降时，消化酶和胃酸分泌减少，导致反射性抑制胃部肌肉收缩和蠕动，从而导致胃动力不足。