郑州合心口腔黏膜科看口腔溃疡好不好

口腔溃疡俗称“口疮”， 以口腔发生黏膜破损、疼痛为特征，是一种常见且易反复发作的疾病。简而言之，就是我们口腔里破了“洞”，“洞”的大小通常约黄豆或者米粒大。通常多发于唇内侧、舌头、舌边缘、颊、前庭沟、软腭等部位。

口腔溃疡为什么盯上你了呢？

多数人认为口腔溃疡是因为上火。其实造成口腔溃疡的原因有很多种，常是多种因素共同作用的结果，如遗传因素、免疫力低下、压力过大、长期熬夜、酗酒或进食刺激、辛辣、过烫、过硬的食物等都有可能引发口腔溃疡。

01饮食习惯：刺激性的食物不仅会刺激我们的肠胃，也会导致我们脆弱的口腔黏膜受到损伤。

02局部创伤：进食坚硬的食物、刷牙、喝热水都有可能导致我们的口腔黏膜破损。

03情绪因素：焦虑、压力大等不良情绪都容易连累我们的口腔黏膜哦！

04遗传因素：反复发作的口腔溃疡除了要排除生活习惯，还要考虑是否有遗传的可能。

05免疫因素：口腔溃疡只是系统性疾病的一个表现，它与消化系统疾病如胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等也息息相关，与女性经期等因素也密不可分。

哪类人容易患上口腔溃疡？

1、精神紧张焦虑

2、三餐不规律

3、爱喝酒

4、经常熬夜

5、刷牙太用力

6、月经来潮前

7、血糖高

8、佩戴不合适的“假牙”

9、机体缺乏微量元素，铁、锌、叶酸、维生素B12等。

口腔溃疡该如何预防和治疗呢？

1、日常护理：

①早晚刷牙、饭后漱口保持良好的口腔卫生，及时更换或拆除不合适的“假牙”。

②保证足够的睡眠时间，避免过度疲劳。

③保持良好的生活方式，进行适当锻炼。

2、饮食药物调理：

①多吃富含维生素B、C的新鲜蔬菜水果。

②少吃辣椒、坚果、奶酪等食物，减少对口腔黏膜的刺激和损伤。

3、适时补充微量元素：

 有发生过或常发生口腔溃疡的人，建议在日常生活中多注意补充微量元素，合理膳食，有益健康。

4、缓解疼痛：

溃疡疼痛发作时，可采用溃疡部位贴冰块、喝凉水等缓解疼痛。症状轻者，也可在药师的建议下购买药物治疗。

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什么样的口腔溃疡需要进行就医？

大家可能都认为口腔溃疡不就是只有疼痛吗？并非如此，反复口腔溃疡，久不愈合的，应警惕癌变。因此，出现以下情况者建议及时就医：

（1）超过2周还没有愈合，或者用药后没有效果的；

（2）颜色变成褐色或黑色的，且直径＞0.5cm，还有继续增大的趋势；

（3）表面凹凸不平，摸起来发硬的，还有颗粒感。

（4）口腔溃疡发作的同时伴有关节痛、皮疹、乏力、发热等症状者。

总之，有了口腔溃疡大家不要轻视，也不要过分紧张，保持良好的生活习惯和生活方式，也可以到医院口腔内科粘膜科就诊。