【医学博士】你真的会洗脸吗？| 99%的人都不知道的正确洗脸

一、分肤质选洁面

①推荐氨基酸洗面奶（不要买皂基），看成分表前4位是否有XX酰XX氨酸钠/钾（如果排在很后面说明含量少）

②如果是油皮，可以选椰油酰胺丙基甜菜碱（清洁力稍微猛一点的，但不要选皂基）

③如果是干皮，后面跟着的表活也尽量选氨基酸成分

二、分情况选卸妆

1、可以先尝试用下洗面奶

①不管脸上有什么化妆品，用洗面奶洗了一次，擦干，再洗一遍清水，如果皮肤上有荷叶现象（水珠顺着皮肤滑落），说明没有卸干净。

②在洗面奶洗掉的情况下，下次千万不要又用洗面奶又用卸妆产品（会导致过度清洁）

2、推荐卸妆油

卸妆产品好不好主要看油脂与表活种类多不多

3、如何卸妆？

①干手干脸，在手上倒入卸妆油

②然后均匀的抹在脸上（等待30秒至一分钟）

③手上沾点水在脸上按摩至卸妆油乳化白色

④清水冲掉

4、用卸妆油感觉卸不干净是怎么回事？

①卸妆时未完全乳化

②妆较少，用不了这么多卸妆油

5、如果是油皮痘痘肌，可以用卸妆膏

6、避免过度清洁的方法