「紀效八勢」

「紀效八勢」一語出於吳修齡的《手臂錄》的〈藤牌腰刀說〉一文，所指者為戚繼光將軍《紀效新書》所載的八個「藤牌刀」勢法。

開扎衣勢，此起手勢也，照高管下，橫行直進，諸勢可變，有躲閃之妙。

斜行勢，此乃直來橫受之法，動偏步上硬騎龍，以進人之左。

仙人指路勢，乃看管之法，拗步直進直退，諸勢可變。

滾牌勢，此勢隨滾進,以襲人之右。 先進刀,後進牌,疾速如風為妙。

躍步勢，此乃騎龍如探馬。  刀前牌後誘人來，轉過牌來刀在後，低平坐下靠和挨。

低平勢，此真正對敵勢也。用推步,須要帶標一根,身在牌內,標步齊進,百發百中。

金雞畔頭勢 ，畔頭之勢最為良,鎗上頭從牌下藏,進步如風人莫變,刀銓牌閘為難當。

埋伏勢，此勢進步甚速,用小行,或左或右。如有鎗戳在牌,不能脫手,急用刀尖,將牌借刀。