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【亲密模型】3步重塑亲密关系模型 摆脱习惯性愤怒!

2023-05-13 11:06 作者:空调do太郎dodo  | 我要投稿

解决问题时候为什么要扮黑脸,这句话啥意思?

  • 捕捉认知

情绪与认知绑定,情绪过强会盖过认知

  • 回溯过去

此认知出现的关系与情景

  • 课题分离


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