电动牙刷有必要买吗？警惕三大副作用隐患！

电动牙刷作为时下最火热的口腔护理产品之一，用户日渐增多，但最近口腔博主徐雯也看到了网上有很多人在吐槽过自己使用电动牙刷之后出现了伤牙问题，比如：牙龈频繁出血、牙齿疼、牙齿敏感等。既然电动牙刷可能伤牙，那电动牙刷有必要买吗？今天我就以这个问题为引给大家科普一下电动牙刷知识，并曝光电动牙刷少为人知的三大副作用，希望大家警惕起来！

（上图就是我用过的一部分产品）

 

一、电动牙刷有必要买吗？

电动牙刷有必要买吗？对于国人而言，很有必要使用电动牙刷，因为国人的口腔健康形势比较差，大约97%的成年人患有牙齿（如下图所示），口腔环境日趋复杂，这使得手动牙刷这类传统的洁牙工具难以胜任完成口腔清洁和护理需求。牙医希望大家可以使用电动牙刷，因为它对口腔健康有着很多好处，下面我简要为大家介绍几点：

1：电动牙刷的清洁效果好，可以远离牙病

手动牙刷难以刷净牙病高发区如牙缝、牙背、牙根等死角盲区，牙菌斑肆意生长，就容易出现口腔问题，而电动牙刷清洁力比手动牙刷强几十倍，清洁无死角，有效去除牙菌斑，更好地预防改善牙病。

2：维持口气清新

手动牙刷刷牙容易有死角盲目，遗留下的食物残渣和牙菌斑发酵后就容易出现口腔问题，而电动牙刷没有清洁盲区，可以彻底去除口腔内的食物残渣和牙菌斑，让口气变得更加清新。

3：具备稳定的刷牙力度

电动牙刷有着很稳定均匀的震频，在清洁口腔时力度也很稳定，手动牙刷却完全凭感觉，力度忽大忽小，一会儿力小刷不干净，一会儿力大伤牙，清洁效果一言难尽。

4：可以缓解牙龈的压力

牙齿矫正时，牙龈一直受到矫正器的压迫，牙龈容易萎缩，使用电动牙刷刷牙可以按摩牙龈，起到缓解牙龈压力的作用，还可以全面清洁口腔，保障正畸人群的口腔健康。

5：可以美白牙齿

坚持使用电动牙刷可以将牙齿表面的顽固牙渍都清洁干净，减慢牙结石的形成速度，可以起到美白牙齿的效果。

6：操作过程省时省力

使用电动牙刷刷牙不需要花费太多的时间和力气，两三分钟就可以刷净牙齿，而手动牙刷至少要十分钟以上的刷牙时间，效果还不一定有电动牙刷两分钟刷得感觉。

 

二、远离电动牙刷三大伤牙副作用

电动牙刷有必要买吗？电动牙刷的好处还是很多的，但电动牙刷并非全是好处，它也可能给我们带来副作用。目前国人的牙病患病率超过90%（如下图），牙齿耐受度普遍不高，牙病早中期几乎没有不适感，很多人都意识不到自己患有口腔疾病，还觉得自己口腔很健康，对电动牙刷的选购也不是很重视，按市面上不专业产品众多，这时就很容易买到不专业的电动牙刷而引起伤牙副作用！

电动牙刷的副作用主要体现在以下三个方面：

副作用1、劣质电动牙刷的刷毛粗糙、马达劣质。使用起来容易磨损牙釉质、伤害牙龈，容易造成牙齿疼痛、牙敏感、牙龈经常性出血等问题。

副作用2、在我国97%的人都在口腔问题，如果再使用质量差、专业度低的电动牙刷，牙病会更快地发展。

副作用3、长期使用劣质电动牙刷，就会带来慢性伤牙问题，这种伤害难以察觉，等到用户发现时，可能已经造成了严重的牙龈萎缩、牙齿松动等问题了！

 

三、保护口腔健康，远离四类智商税产品

电动牙刷有必要买吗？优质电动牙刷是非常有必要买的，但却不是所有的电动牙刷都可以用的，部分电动牙刷也会存在伤牙副作用。为了保护我们的口腔健康，我们得搞清楚到底是哪些电动牙刷会伤牙，为此我找来了权威媒体统计的电动牙刷负面评价统计图，并根据数据找到了市面上的四类伤牙率非常高的智商税产品，希望大家远离它们。电动牙刷智商税产品主要有以下四类：

1、低价产品

低价电动牙刷往往会选择未经磨圆处理的刷毛、空心马达等劣质元件材料来生产制作电动牙刷，这样的电动牙刷使用起来不仅清洁效果差，还容易伤牙，在续航防水、噪音等方面的表现都也不是很好，使用感非常糟糕。

2、网红品牌

99%的网红品牌电动牙刷都是坑货！成本只有几十块，却能卖出几百块的售价，外观看上去光鲜亮丽，但实际上它们普遍缺乏护龈护牙技术，只是愿意花时间精力来大肆营销，靠明星同款、夸大的宣传、网红直播带货等方式收割粉丝韭菜，使用起来伤牙率非常高。

3、震频超标的电动牙刷

现在很多电动牙刷会将电动牙刷具备超高震频作为卖点,但电动牙刷的震频高不代表它就有强的清洁力，更不意味着它会对牙齿更好，在现实生活中，很多电动牙刷伤牙案例都是震频超标的电动牙刷造成的！

4、跨界大牌

跨界大牌一般都是最近这两年才入行的，没有足够的口腔护理经验，也不具备关于电动牙刷的专业技术，更未曾对电动牙刷的摆幅角度、震频范围、人群兼容性匹配度等超过百项的参数进行调教与优化看，它们普遍是靠着广告营销、明星代言来产品，伤牙率比专业品牌高了300%！

 

这些智商税产品往往会还会大肆宣传自己护牙护龈，因此大家对于市面上宣传不伤牙的电动牙刷也要保持警惕性，轻信的话很容易伤牙。为帮助大家买到真正不伤牙的产品，我也为大家找来了专业机构发布的电动牙刷的关键指标数据供大家参考。

就我自己使用诸多品牌中，扉乐是公认“不伤牙”领域的鼻祖，也是专业度最高的品牌！它是电动牙刷里极少数有医疗背景及独创严谨医疗研发标准的牌子，作为国内唯一专业做“超强性能却不伤牙”的品牌，首创八项不伤牙黑科技，实现清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

他们家有多年口腔护理经验，针对马达、震频等百余项技术调校优化，实现性能的长期偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解的扉乐，因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率出名。在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐专业、严谨、安全的特质备受肯定。几乎从不做广告却被众多牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨。而且不少明星名人因为护牙需要而使用他们家。

另外拜尔、舒克、力博得的性价比也还可以，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以，产品和用料比较一般，刷头较贵，都是1年质保，拆封不退。

扉乐是少有的2年质保，支持7天试用，大多数牙刷品牌不支持，扉乐最近限时赠送5年。

 

四、想要不伤牙？学会这八个选购技巧

电动牙刷有必要买吗？想要选到适合自己的专业电动牙刷，除了要远离智商税产品，大家最好掌握下面这八大电动牙刷选购技巧，都是我从业多年来总结的干货，可以帮大家买到适合自己的优质产品：

1：买专业度高的电动牙刷品牌

专业的电动牙刷品牌在人群兼容性匹配的、动力强度范围、震频范围、摆幅角度等多达百余项的调教参数和指标进行大量的调教和优化，完美适配国人当前的口腔状况大数据！这些需要花费大量时间财力的事情，否是追求短平快效益的网红大牌不乐意走的艰苦道路。

2：电动牙刷的兼容性要足够好

大家应该购买兼容性好的电动牙刷，毕竟口腔环境时时都在变化。电动牙刷的兼容性和档位数量、刷头种类、震频跨度等因素都有很大关系，就比如清洁档位，至少要超过四个，才可以适配更多样的使用场景。

3：选择搭载磁悬浮马达的电动牙刷

电动牙刷一般会使用磁悬浮马达或空心杯马达，空心杯马达一般会用在低价产品中，使用起来震频不是很稳定，容易伤牙。建议大家使用搭载磁悬浮马达的产品，它的性能更好，运行平稳，工作噪音小，刷牙体验感会更好。

4：建议选声波式电动牙刷

电动牙刷主要有声波式和旋转式两种。我不建议大家使用旋转式，它的清洁力好，但伤牙问题更严重，国人还是应该用声波式电动牙刷，它的清洁力也很强，而且护牙度更高，适合国人的口腔环境。

5：使用摆幅在3-9度的电动牙刷

电动牙刷的摆幅大家也要注意，如果摆幅过小，会影响到电动牙刷的清洁力，但摆幅太大，对牙龈牙齿的刺激性会比较强，建议大家使用摆幅在3-9度内的电动牙刷。

6：电动牙刷要有足够的续航能力

大家要买续航时间超过一个月的产品，要是续航时间太短，就需要经常性地给电动牙刷充电，麻烦不说，还会快速减少电池的使用寿命。

7：买电动牙刷要选售后服务好的

大家最好选择可以七天试用、质保时间一年以上的品牌，刷头替换装的价格也要合适，毕竟我们一年就换四个刷头，如果价格太高，会比较费钱。

8：买刷头质量好的产品

电动牙刷的刷头上有很多细节，包括刷头大小、刷毛软硬度、包裹性、磨圆率等，就比如刷毛磨圆率，不能太低，否则很容易对牙龈牙齿造成损伤，大家要使用磨圆率在80%以上的电动牙刷。

 

电动牙刷有必要买吗？关于这个问题的讲解就到这里了，国人口腔素质差，很有必要使用技术实力强的优质电动牙刷来维护口腔健康。而那些网红品牌、跨界大牌的不专业产品是没有必要用的，不仅清洁力差，使用后会出现非常多的伤牙问题。所以大家一定要将电动牙刷选购这一事情重视起来，擦亮眼睛认真选购！