寻找治疗师的方式？㈠ | 第九章 心理咨询与治疗是改变的捷径|《性格的...

寻找治疗师的方式？㈠ 

第九章 心理咨询与治疗是改变的捷径

《性格的重建》

【美国】加里·斯摩尔

【美国】吉吉·沃甘

    请求信任之人介绍是寻找治疗师的最佳方式之一。初级保健医生会关注患者的许多心理问题，他们通常与精神病医生、心理医生以及其他心理健康专家联合诊治，以帮助自己管理求助者的问题。如果你相信自己的内科医师或家庭医生，你就可以先让他们给你介绍，这绝对是一个好的开始。如果你有精神健康领域的朋友，那他也是介绍心理治疗师的绝佳人选。然而，就算你非常信任你的治疗师朋友，选择朋友作为自己的心理治疗师也是不合适的，这一点非常重要。否则，治疗只会以友谊的终结而结束，此外，你的治疗师朋友在治疗中也难以保持客观，因为这对他们十分有挑战性。因此，道德高尚的心理咨询师从来不治疗朋友或家庭成员。 

    曾经接受过心理治疗的亲戚朋友也是给你介绍治疗师的绝佳人选，因为他们在找到合适的治疗师之前，经历了许多分析和筛选，他们能启发你，帮助你了解哪些治疗师不适合你，哪位治疗师与你的情况十分匹配。此外，为了你介绍适合的治疗师，大部分朋友还会咨询自己的治疗师。