关于吸奶器

1. 何时使用吸奶器？

吸奶器在母婴分离、母亲无法亲喂、妈妈上班背奶（越来越多的年轻妈妈开始把专业的吸奶、储奶器具带到单位，利用空隙时间完成吸奶、冷藏、保存等一系列流程，晚上背回家给宝宝当第二天的“口粮”的行为。）妈妈奶水过多需要存奶、妈妈母乳不足需要通过吸奶来追奶等的情况下使用，但是不可完全代替宝宝的吮吸。

产后初期，奶水不多、乳腺管不通的情况下，尽量不用或少用

2. 使用方法

https://www.youtube.com/watch?v=gTN6GaVNHwA 

3. 吸奶器值得买吗？

当母乳喂养进展顺利并且您不打算与宝宝分开时，吸奶器不是必不可少的。 有时从乳房中吸出母乳会有所帮助，但吸乳器并不是唯一的方法，因为用手挤奶也可能非常有效。

4. 你应该用吸奶器还是直接母乳喂养？

母乳喂养和吸奶器都是喂养婴儿母乳的绝佳方式。 母乳是婴儿的天然食物，吸乳可以提供与直接从乳房提供母乳相似但不相同的好处。

根据文献“More Moms are Exclusively Piumping Breastmilk, Here's Why ” 网址：https://www.parents.com/baby/breastfeeding/breast-pumping/more-moms-are-exclusively-pumping-breastmilk-heres-why/

我们来看一下不同的声音————

• 优点：“当不得不带我的其他孩子去其他地方时，护理的想法是没有意义的，”她说。 “吸奶器符合我们的生活方式。”在最近 10 小时的车程到弗吉尼亚州，她被提醒与母乳喂养相比，吸奶是多么方便，“幸运的是，我们的卡车有一个插座，所以我只需插上电源，用我的电动泵吸奶，”她说。

• 缺点：来自纽约市的护士兼助产士 CNM 的 Kara Manglani 说：“完全吸乳的主要缺点是需要很长时间。大多数哺乳期妇女需要每 2-3 小时吸乳一次，以免感到不舒服。他们还建议妈妈们使用双泵。这有助于在大约 15 分钟内提取牛奶，而不是使用标准单泵 30 分钟。

• 缺点：吸奶后，妈妈们需要用奶瓶喂宝宝。除了清洁瓶子和泵部件之外。喂食过程中增加的所有这些额外时间可以使独家吸乳感觉像是一项全职工作。

• 缺点：泵也可能很笨重，需要随身携带。

• 缺点：你还需要找到一个舒适的空间——取决于你的泵，一个出口——无论你白天或晚上去哪里。并非所有的公共护理室都有方便到达的插座，因此如果您正在旅行或打算在任何一个地方花费大量时间，可能值得提前打电话。如果您想储存任何额外的供应，您还需要奶瓶来喂养您的宝宝挤出的母乳和牛奶冷冻袋或容器。

• 优点/缺点：在完全抽水方面需要进行多少深谋远虑和计划。 “你确实必须保持非常严格的抽奶水时间表。你必须在抽奶水时计划好一切，因为该抽奶水的时候，就该抽奶水了！”她说。她总是在婴儿的尿布袋中携带一个手动吸奶器以备不时之需，并在她必须进行母乳喂养时随身携带一个乳头罩。

哺乳和吸乳的妈妈与只吸乳的妈妈最大的区别在于没有与婴儿直接接触乳房。一个让迈尔斯担心的事实，她担心自己不会像照顾其他孩子时那样对自己的孩子产生强烈的感情。

• 优点：“但我发现，我在奶瓶喂养时与女儿之间的联系与母乳喂养时一样多，而且我不必费力地找到母乳喂养的位置或确保我们处于正确的位置。”

• 优点：她还喜欢能够追踪她的宝宝吃了多少。 “这真的消除了猜测，”她说，“我知道她吃了多少，而且她的体重正在按她应该的方式增加。”对于母乳分泌不足并担心宝宝吃饱的妈妈来说，这是一种真正的解脱。毕竟，哺乳饼干并不能帮助所有人。

• 优点/缺点：根据海伍德的说法，用奶瓶喂养的婴儿往往比母乳摄入更多的牛奶。事实上，海伍德说，纯母乳喂养的婴儿在 1 个月至 6 个月之间平均每天摄入 25 盎司（750 毫升），而母乳瓶摄入量的典型范围是每天 19-30 盎司（570-每天 900 毫升），但当然每个婴儿都会有所不同。她补充说：“奶瓶快速、一致的奶流使过度喂养的可能性更大。”

没有绝对的缺点和优点，妈妈们可以根据以上信息考虑购买～直接母乳喂养比用吸奶器吸奶更简单、更快捷，但 Manglani 提醒所有妈妈，他们的选择是唯一重要的选择。妈妈们需要知道，无论她们做出什么决定，对她们和她们的宝宝来说都是正确的决定。喂养宝宝是一项挑战，对一个女人有用的东西可能对另一个女人没用。

打算母乳喂养（接触乳头）的妈妈应该注意：

1.掌握喂养方法

　　妈妈们在怀宝宝前要关注自己的乳房是否有畸形及乳头内陷，发现异常，尽量在哺乳前纠正。

　　按需喂养，只要乳房发胀或者宝宝有需要就随时喂养。给宝宝喂奶的时候，采取坐姿或是半坐姿，既方便宝宝吮吸，又可以减少对乳房的压力。尽量让宝宝将乳晕含住，以免造成乳头皲裂。避免让宝宝含着乳头睡觉，注意宝宝的口腔卫生。

　　2.拒绝油腻汤水

　　哺乳期饮食要清淡且富于营养。要注意荤素搭配，多喝白开水。如果“催乳汤”过于油腻，尽量只吃肉，撇去浮油。

　　3.注意卫生清洁

　　母乳喂养前要用温开水清洗乳头和乳晕，尽量选择透气性好的哺乳内衣，这样有利于乳房的健康，并且有利于乳汁的分泌。勤换洗哺乳内衣，这样能够避免细菌感染。

　　4.及早干预

　　在早期只是有乳汁淤积、乳房胀痛的时候，就应该引起足够的重视，及时就医。乳腺炎早期通过按摩、理疗和热敷等方式进行干预，或者使用抗生素治疗，很快可以恢复健康。一般情况下，并不会影响到宝宝的母乳喂养。

如果因为一些原因不能进行母乳喂养，妈妈们也不要过于自责或者压力过大

母乳是婴儿营养的理想标准，世界卫生组织鼓励在婴儿生命的前六个月进行纯母乳喂养。但母乳喂养对每个妈妈来说并不总是那么容易—许多女性发现母乳喂养不方便、痛苦，甚至由于各种原因是不可能的。事实上，根据疾病与预防中心 2018 年发布的母乳喂养报告卡，美国只有 24.9% 的婴儿在 6 个月内纯母乳喂养。

如何避免乳腺炎？

症状

乳腺炎的体征和症状可能会突然出现。 它们可能包括：

• 乳房触痛或温暖

• 乳房肿胀

• 乳房组织增厚或乳房肿块

• 持续或哺乳时疼痛或烧灼感

• 皮肤发红，通常呈楔形

• 一般感觉不舒服

• 发烧 101 F (38.3 C) 或更高

遵循以下提示可以最大限度地减少患乳腺炎的机会：

• 哺乳时将乳房中的乳汁完全排出。

• 让您的宝宝在喂食期间先完全排空一侧乳房，然后再切换到另一侧乳房。

• 将您母乳喂养的姿势从一端喂养改变为另一端喂养。

• 确保您的宝宝在喂食期间正确含住。

• 如果您吸烟，请向您的医生咨询有关戒烟的问题。

• 每次母乳喂养后将乳头风干，以防止刺激和皲裂。

• 考虑在乳头上使用基于羊毛脂的乳霜，例如 Lansinoh。 Lansinoh 不需要处方，可以在柜台购买。

• 口渴时吃健康的食物，多喝水。在母乳喂养期间喝点东西可以帮助您获得足够的液体。

• 得到充足的休息。尽可能向朋友和家人寻求日常任务的帮助。

• 确保您的胸罩合身且不紧绷和束缚。如果您变得充血，这一点尤其重要。

• 当您准备好给宝宝断奶时，逐渐停止母乳喂养。逐渐断奶对你们俩都是最好的。它有助于防止您的乳房变得太饱，并让您的宝宝有时间适应新的饮食模式。

引发乳腺炎的危险因素包括：

• 上一次母乳喂养时的乳腺炎

• 乳头疼痛或皲裂——尽管乳腺炎可以在没有皮肤破损的情况下发展

• 佩戴紧身胸罩或在使用安全带或携带较重的包时对乳房施加压力，这可能会限制乳汁流动

• 护理技术不当

• 过度疲劳或压力过大

• 营养不良

• 抽烟

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