电动牙刷的好处和坏处分别是什么？严防三大缺点隐患

近年来电动牙刷伤牙的案例越来越多，之所以会如此，关键就在于人们关于电动牙刷的知识太匮乏看，对电动牙刷的好处和坏处不了解，进而错误选用了不专业的产品。那电动牙刷的好处和坏处分别是什么？作为资深的口腔护理师，今天我就来给大家科普一下电动牙刷知识，教给大家选购电动牙刷的方法，希望帮助大家分辨出电动牙刷的好坏区别。

上图是我最近两年测评过的电动牙刷款式

一、电动牙刷具体有哪些好处？

电动牙刷的好处和坏处分别是什么？让我们先从其好处说起，毕竟作为口腔护理工具，这才是它得以安身立命的本钱。

就普通人来说，由于国人牙质情况普遍较差，牙齿健康率只有1%不到，这也证明了国人口腔环境十分复杂，护理难度更高，传统的洁牙产品如手动牙刷已经无法满足我们的口腔护理需求了，因此牙医更建议大家使用电动牙刷，它有利于减缓、抑制牙病发展，对大家口腔的口腔健康助益良多！

电动牙刷的好处主要有以下几点：

1：电动牙刷清洁力极强，能预防改善牙病

电动牙刷的清洁力是手动牙刷的数十倍，可以将手动牙刷的清洁盲区如蛀牙洞、牙齿缝隙、牙背等牙病高发区都清洁干净，彻底去除口腔中的牙菌斑，预防和改善口腔问题。

2：美白牙齿、清新口气

电动牙刷能全面彻底地清除口腔中的食物残渣和牙菌斑，避免它们在口腔中发酵产生异味，还能刷净牙齿外层沉积的顽固污渍，抑制牙结石形成，长期使用可以起到维持口气清新、美白牙齿的效果。

3：刷牙力度稳定均匀

手动牙刷是主观控制刷牙力度和角度，牙面等好刷的位置容易被过度清洁，引起伤牙问题，而牙龈沟、智齿等角度刁钻的位置又难以用力，容易留下清洁盲区，而专业的电动牙刷震频很均匀稳定，洁牙力度精准可控，可以全面清洁牙齿同时避免刷牙力度过大磨损牙齿。

4：可以起到按摩牙龈的作用

电动牙刷在清洁牙齿的同时还能按摩牙龈，促进牙龈软组织加快进行自我恢复，更适合牙齿矫正人群使用，帮助大家缓解由于长时间佩戴矫正器而施加给牙龈的沉重压力，有效预防黑三角问题。

5：更加省时省力

手动牙刷往往需要刷十多分钟才能刷净牙齿，而电动牙刷只需要两三分钟就可以做到全面的牙齿清洁，更加省时省力。

二、提高警惕，远离电动牙刷三大坏处！

电动牙刷的好处和坏处分别是什么？我们前面说明了电动牙刷好处，那它有没有坏处呢？答案是有的，电动牙刷的坏处主要表现在如果大家购买使用了不专业产品就很容易引起伤牙问题。

须知国人的口腔健康状况非常差，有数据显示90%以上的人都患有牙病，牙病形成的初中期不痛不痒，因此大部分人对自己的口腔状态不了解，还以为自己口腔健康，选购电动牙刷时轻率盲目，常常跟风入手那些不专业甚至劣质的产品，给口腔健康带来严重的危害。

电动牙刷的坏处主要体现在以下三个方面上：

坏处1、不专业的电动牙刷使用起来会过度磨损牙釉质，伤害牙龈组织，导致牙龈出血、牙齿酸痛等问题。

坏处2、原本就患有牙病的人使用劣质电动牙刷之后，患病位置受到刺激，牙病会加速恶化。

坏处3、长时间使用劣质电动牙刷会给口腔健康带来慢性伤牙危害，刚开始用户察觉不到异样，但经过一段时间的发展之后，用户会出现牙龈萎缩、牙齿松动等问题。

三、电动牙刷为什么伤牙？详解四大原因

电动牙刷的好处和坏处分别是什么？现在我们对电动牙刷的好处和坏处已经了如指掌了，尤其是电动牙刷的坏处，因为它会造成严重的伤牙问题，因此我们更需要想办法查清电动牙刷伤牙的原因并解决掉它！那么电动牙刷为什么会伤牙呢？下面是权威机构针对电动牙刷伤牙原因的调查报告图片，从中可以看到电动牙刷伤牙主要是因为以下这四个原因。

原因1、盲从网红品牌、跨界大牌

现在的电动牙刷行业中存在很多跨界大牌、网红品牌，他们基本都是最近两年才入行的，没有太多口腔护理经验，也没有足够的专业技术实力来针对震频均匀稳定性、人群兼容性匹配度、摆幅角度等多达百项的电动牙刷核心参数进行优化调教，商家靠着大量的营销宣传卖货，产品伤牙率非常高。

原因2、使用很便宜的电动牙刷

很多人追求性价比，会选择很便宜的电动牙刷，这类低价电动牙刷的生产成本普遍很低，往往会选择未经磨圆处理的刷毛、空心杯马达等元件来生产电动牙刷，这样劣质的电动牙刷用起来常常会存在震频忽高忽低、打牙磕牙等问题，给使用者的口腔健康带来伤害。

原因3、国人的口腔承受能力较差

国人普遍存在牙龈炎、蛀牙、牙敏感等口腔问题，但因为大多数的牙病都处于不痛不痒的状态，很多人就牙病而不自知，还以为自己的牙齿很健康，这类人在挑选电动牙刷时也不会考虑到自己的口腔状态，盲目选购现象很严重，这时就很容易买到劣质的、不合适自己的产品，使用起来难免会出现伤牙问题。

原因4、使用兼容性差的产品

口腔始终都在变化中，而国人普遍都患有牙病，复杂多变的口腔环境对电动牙刷的兼容性要求很高，如果大家使用了震频范围狭窄，档位数量少，刷头种类单一的低兼容性产品，它们难以适配国人复杂的口腔环境，使用后就容易出现牙龈出血、牙疼等问题。

在这里还想给大家着重讲明一点，市面不少宣扬自家护牙护龈的产品，其实大多都是噱头，大家一概不要轻信，大部分是伤牙坑货伪装出来的！为了让大家能免于上述各种骗局陷阱，这里附上权威口腔论坛制作的电动牙刷清洁力与舒适度测评榜单，市面上各大品牌基本都在其中，如果担心踩雷，不妨从中挑选一款表现好的电动牙刷。

从技术与专业度而言，公认扉乐FILIX是专业技术老牌子，作为国内“不伤牙”领域的鼻祖，是该领域调校做的最好的品牌。它家属于电动牙刷中非常少见拥有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，清洁力可媲美多款千元产品，且伤牙率是国内最低的，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛！动力强且衰减度很低，震频稳定均衡性非常强，是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂的人群牙齿兼容性很好。因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余功能、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节，打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等。针对震动频率、动力等等百余项参数进行多年调校，3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。从不做广告却被牙医推荐带火了，线下渠道销量火爆常常卖断货。不少明星、名人因需要护龈护牙而选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好，其专业、严谨、安全的研发理念，把电动牙刷当医学产品备受肯定！

飞利浦的知名度很高，品质不错，清洁力还行。另外有人强烈希望推荐低价产品，拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人。

售后方面飞利浦不支持试用，刷头费用一年需要200左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、如何分清电动牙刷好坏？分享八大选购攻略！

电动牙刷的好处和坏处分别是什么？我们前面围绕电动牙刷的好处和坏处进行了详细的电动牙刷知识的科普，并对引起电动牙刷坏处的深层原因进行了探讨，我们所有的这些努力目的只有一个，那就是在实际使用中，做到发扬其好处，避免其坏处。要做到这些，我们就必须要解决电动牙刷选择不当的问题，下面我就给大家奉上八大电动牙刷选购攻略，希望能帮助大家选到优质电动牙刷。

攻略1、选择专业度高的品牌

专业品牌会花费大量的时间、资金来深入研究电动牙刷的专业技术，在震频范围、长期衰减度、人群兼容性匹配度、偏差值等超过百项的电动牙刷核心参数上会进行反复多次的调校与优化，电动牙刷的伤牙率较那些不专业的网红大牌降低了300%还多。

攻略2、买售后服务到位的品牌

推荐大家购买7天试用、替换刷头成本适当的电动牙刷品牌。例如7天无理由退换货就是非常实用的服务，大家可以先试用电动牙刷再来决定是否留下，不好用还能退换货，有效降低试错成本。

攻略3、摆幅在3-9度之间比较合适

电动牙刷的摆幅最好在3到9度之间，如果摆幅很大，容易刺激牙龈牙齿，造成伤牙问题。但摆幅的太小也不合适，容易拉低电动牙刷的清洁力。

攻略4、推荐大家选择声波式电动牙刷

旋转式和声波式是主流电动牙刷的两个基本类型，其中旋转式电动牙刷清洁力不错，但容易磨损牙齿。而声波式电动牙刷的清洁力也很好，护牙度更高，清洁范围更广，更适合国人的口腔环境，大家可以优选选择声波式的电动牙刷。

攻略5、最高选择搭载磁悬浮马达的款式

电动牙刷电机的主要有两类，主要有磁悬浮马达和空心杯马达这两个类型，更推荐大家入手搭载磁悬浮马达的电动牙刷，它的性能比较强，运行更加稳定，刷牙体验也很出色，而空心杯马达稳定性较差，震频也不稳定，使用起来可能会出现伤牙问题。

攻略6、注意刷头品质的好坏

刷头的品质受到软硬度、刷毛磨圆率、植毛率等众多因素的综合影响。例如刷毛软硬度，适中偏软的刷毛是比较适合国人使用的，如果刷毛质地过硬，容易磨损牙龈牙齿，当然刷毛太软也不合适，韧性不足，会拉低产品的清洁力。

攻略7、买兼容性好的电动牙刷

国人的口腔环境复杂多变，大家应该使用档位数量多、震频范围宽、刷头种类丰富的高兼容性电动牙刷。就以震频范围为例，需要具备足够宽的跨度，才可以为使用者提供更合适的刷牙力度。

攻略8、挑选续航时间长的款式

大家要买续航时间超过30天的电动牙刷，不然我们就得经常给电动牙刷充电，麻烦不说，反复给电池充放电，电池的使用寿命也会快速减少。

电动牙刷的好处和坏处分别是什么？今天的分享就到这里了，我们从讲解电动牙刷的好处和坏处开始，给大家科普了很多的电动牙刷知识。相信大家现在也明白了，电动牙刷的好处和坏处的表现取决于大家如何选择产品，因此希望大家能重点记住我们给出的选购攻略，在市场上选到适合自己的专业电动牙刷，不要再盲从网红大牌了！