甲状腺有结节怎么办?代文新主任：不要吃这三种食物，或会加重病情

        甲状腺是人体的重要器官。在颈部，主要是帮助人体分泌激素，以保证全身器官的正常，维持人体的免疫力。如果甲状腺出了问题，人体的内分泌就出了问题，患病的风险就高。随着天气越来越热，食欲越来越差，吃的也越来越少。另外，如果长时间呆在空调房里，不注意自己，也容易导致健康问题。甲状腺结节怎么缓解?日常饮食，切记3少结节可能会慢慢消散。

　　甲状腺有结节怎么办?不要吃这三种食物。吃的越多，甲状腺就会越大!

　　事实上，大多数甲状腺结节是良性的。一旦发现，只要积极调理，问题不大。但是不要拖，很多良性结节无法治疗，很可能会带来更大的麻烦。长结节后，首先要控制饮食，注意三种食物的禁忌。患甲状腺结节时最 好尽量少吃。如果我们戒掉这些不利于疾病的食物，甲状腺结节可以得到更好的缓解。

　　忌酒：甲状腺结节患者要注意忌酒，尤其是有饮酒习惯的人。一天喝几口好像没什么问题，时间长了会对甲状腺健康有很大副作用。因为人喝酒会刺激甲状腺，损害甲状腺功能，久而久之会长出甲状腺结节。如果想缓解结节，平时最 好不要喝酒。

　　忌辛辣食物：辛辣食物会损害甲状腺功能。平时不辣不欢的人，如果甲状腺有结节，一定要尽量克制，少吃或不吃。大多数中国人喜欢吃重油和盐的食物，但实际上这些食物是非常不健康的，时间长了会对身体造成伤害。如果甲状腺有结节，如果大量食用这些辛辣刺激的食物，可能会使甲状腺结节越来越严重。平时饮食清淡，有助于甲状腺保持良好。

　　忌高碘：含碘的食物很多，如海带、海鲜等。对于缺碘的人来说，多吃是有益的，但是这些食物中的碘含量很高，所以不建议有甲状腺结节的人食用。大量摄入高碘食物可能会使甲状腺结节加重。有甲状腺结节的人，平时要少吃含碘食物。