ikewenna塑身内衣美胸养护小课堂

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ikewenna塑身内衣美胸养护小课堂，作为女性，一生中要经历成长到衰老的不同阶段，从发育，到生育，最后进入更年期，不同年龄阶段在生理上的反映也是不一样的。

胸部，在不同年龄阶段的状态，对应的维养护理方式也有所区别，今天来谈一谈哺乳期及后哺乳期的美胸小技巧。

哺乳期：舒适为主

哺乳期孕激素增加，胸部会变大，以前穿着的文胸自然无法继续使用。

并且，涉及到需要哺乳，建议选择专门的孕期内衣，或者舒适的无钢圈内衣，尽量减少对乳房的束缚和负担。

养护要点也是以舒适为主，尽量注意乳房的状态和卫生，这个阶段较易受损。

后哺乳期：恢复胸部形态

哺乳期结束后，除了定期检查胸部，关注乳腺健康之外，日常的形态养护也很重要。

这个阶段，乳房会相较生育前小，甚至出现下垂、萎缩、外扩等问题。

因此，除了日常运动锻炼之外，还需要配合选择强塑形功能的内衣搭配穿着。

文胸建议选择加高后比、加宽侧比、宽肩带有钢圈的文胸，搭配腰夹和束裤，实现整体身材曲线的打造。