【两周小目标10斤】大体重减肥强化速瘦跟练|膝盖友好|走走而已⑧+强化

山东省青岛市李文昊实名开冲一个月

计划这个月瘦15斤以上

每天记录公斤数

看到的人能不能给个饮食建议

本人饮食习惯不太好，家里人又不让我减肥，只能自己偷偷练，给个建议呗

在这里祝大家也能成功瘦下来，变成帅哥美女

8.1，80.4㎏