你在站桩时感受到的气是什么？带你揭秘

文/图：  正气站桩学堂

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你站桩时是否经常会感受到有气感，你知道这气是什么吗？今天为你解密。

气，一般是指推动我们血运行的能量，就是当我们气血不足的时候，也就是我们气不足的时候，能量就会不足，不足就没办法使血液循环达到一个流畅，或者说比较正常的状态，所以气血的运行在我们人体的生命结构中起到至关重要的作用。

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所以夫人之生，以气血为本，人之病，未有不先伤其气血者。古人已经很清楚讲了气血的问题，所以气血是我们练习站桩乃至内功的根本要素。

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