孩子动作慢、作业拖延？当心是这项能力发展不足

经常有家长反映，自己家孩子动作缓慢，最主要的是写作业经常拖拖拉拉、边写边玩，抄错题是家常便饭……这样下去孩子的学习要怎么办？

其实这些可能跟孩子本身的态度无关，是属于本体觉失调的表现，与前庭觉一样，本体感与孩子的学习能力同样息息相关。

本体觉与学习能力

本体觉是我们对于身体的一种感觉，影响我们对身体的控制，包括对大、小肌肉的控制、手眼协调、身体四肢协调等。
如果大脑对手指肌肉控制不好，孩子写起作业来手指不够灵巧，就会比较慢，也比较容易写出格，有时候横平竖直也很难做到。

如果手耳不协调，孩子听到的和写出的不一致，听写就容易出问题，还容易将老师布置的作业听错。
如果身脑不协调，大脑对身体控制不良，孩子在上课、写作业时身体会转来转去，多动不安，无法集中注意力学习等。
 

另外本体感不足的孩子，因动作协调能力比较差，比较容易缺乏自信心，孩子在学习过程中抗挫折能力比较弱，影响孩子的学习主动性。

因此，本体感能力的发展，对于孩子的学习能力有很大影响和关联。

如何提升本体觉

本体感不是天生就具备的，需要后天的训练。
例如，婴儿期的翻身、滚翻、爬行的训练；幼儿期的拍球、滑梯、平衡等训练；儿童期的游泳、打羽毛球、踢球等训练。
 

但是，不少家长怕孩子摔着，很少让孩子到处爬；或过早使用学步车，没让孩子爬就直接走路；经常抱着孩子，而不让孩子自己活动和运用四肢等。

这样提升孩子本体觉

1.多注意手部精细动作的训练根据孩子年龄与能力特点，引导孩子进行抓、握、扔、串、揉、捏等游戏，如堆积木、捏橡皮泥、串珠子、夹豆子等。

2.多带孩子进行户外运动球类运动对小肌肉、大肌肉的协调以及迅速反应和灵活度很有帮助。3岁的孩子可以引导其左右手交替拍球，大一点的孩子则可以进一步选择打乒乓球等，跆拳道、舞蹈等对于孩子的肢体协调性也相当有帮助。

3.适当地让孩子参与家务活动家务劳动不仅可以提高孩子的家庭责任感，养成良好生活习惯，扫地、拖地、擦桌子等还能锻炼到孩子的手眼协调能力。
 

4.提高孩子的生活自理能力上幼儿园前培养孩子洗手、简单穿衣等，4岁以后则放手让孩子系扣子、系鞋带等，另外简单涂鸦也同样可以提高孩子的手眼协调能力和大脑对于手指肌肉的控制能力。
 

本体感重在锻炼，家长可以带孩子多参加一些有趣的本体运动或者游戏，让孩子在玩中提高自己的本体能力，无形中提高孩子的学习能力，对孩子的自信心和成长也很有益。

广州天使儿童医院
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