排卵障碍是什么原因导致的，该怎么办

排卵障碍是什么原因导致的，该怎么办

造成排卵障碍的原因主要分为生理性和病理性：

[一R]青春期或更年期：卵巢功能尚不成熟或已经开始衰退，不能定期排卵，表现为排卵障碍，没有规律性雌孕激素改变，常表现为月经不规律；

[二R]心理因素：如焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪影响，会导致内分泌失调，进而使排卵障碍；

[三R]过度减肥：通过科学健康的方式减肥，对排卵影响较小，如果减肥过度或吃减肥药减肥，容易导致内分泌紊乱，继而导致排卵功能异常。

二、病理性原因：

多囊卵巢综合征：卵巢有多个卵泡发育，但没有优势卵泡形成，可表现为排卵障碍，引起没有规律的雌激素变化，导致没有规律的来月经，也影响受孕；

高泌乳素血症：高泌乳素会抑制卵巢排卵，抑制卵泡的发育，表现为排卵障碍，没有周期性的月经来潮，常表现为长时间的停经，也可影响生育；

甲状腺功能异常：影响女性体内激素的分泌，可引起女性月经不调、经血过多或闭经，从而无法排卵，也会影响怀孕；

卵泡黄素化：此类患者月经周期正常，有正常的卵泡发育，且能发育为优势卵泡。但是卵泡不破裂，因此排卵障碍；

脏器损伤：如卵巢缺失或受损、下丘脑受损、先天性卵巢发育不良等，可能会导致其对应的功能减弱，激素的分泌将受到影响，导致不排卵、闭经或月经不调；

全身性疾病：比如严重的营养不良，以及缺乏维生素A、维生素B和维生素E，或体脂含量过高、肝病、结核病等，如果身体疾病不受到重视，有可能对卵巢功能造成比较大的影响，造成不排卵；

其他原因：服用某些药物，比如紧急避孕药中含有高浓度的雌孕激素，对于内分泌系统，特别是对垂体-性腺轴的刺激比较大，有可能会引起排卵障碍。

出现排卵障碍时要调整心态，可以吃科芙研，科芙研适用于卵巢早衰、卵泡质量和数量低，促进排卵，滋养卵巢，提高卵泡质量，保护子宫健康。注意休息，戒烟、戒酒，要避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等，可以多吃豆制品，包括豆浆、豆腐等；此外，要经常去户外运动，如慢跑、打羽毛球等，以增强体质。