想改变，又害怕改变

        改变的道路一直受阻，想拥有心所向往渐渐成为空想；不确定现状和心所向往之间的间隙有什么发生，向往之地实际是不是与想象中一样，想到这些，总没有安全感。

        害怕未来不可期，害怕失去，所以我们会紧紧握住拥有的，即使拥有的并不好，即使现状受限，伤横累累，至少一切我们熟悉了解。

        难以理解？没错，只有真实经历才能体会。享受舒服是人之天性，处在已知环境，大脑向潜意识发出信号，这是安全的；一旦尝试改变，又立即发出信号，这是危险的，哪怕改变只是跟同学调换座位这样的小事。

       我们潜意识会创造舒适环境，保持不变，继续正在继续的一切，大脑尤其喜欢这些，尽管有时候这些不是我们想要的。

        一旦尝试改变，困难和恐惧瞬间跳出来攻击，潜意识告诉你不可能成功，制造困难重重无法实现的假象。

       如何克服？没有任何秘诀。只要我们打破现状开始做出改变，才恍然大悟，原来这么简单，请注意，简单不代表容易。

       想象一个金属球从山上滚下去，按照大自然定律，金属球会沿着山坡一路向下。这时，我们有意识的人为干涉，可以让球减速，可以把球推向其他方向，甚至可以把球逆向推到山顶，让球从山顶顺着另一侧山坡滚下去——另一个山坡就是我们心所向往，球则会按照自然定律从另一侧山坡一路前进。

       所以，关于改变，我们不知道等待我们的是什么，不知道面对前方的心所向往有何感想，更不知道心所向往具体的模样，未发生的总是不可见，也无法呈现。但只要我们乐于改变，把思维放开，置身于最好的状态，然后：跳出去，改变就在眼前。

       跳，需要信念，找出自信的方法，它会一路伴随支持我们走下去。

       我们会不舒服，意料之中，毕竟跨出了舒适圈，此时，除了信念，我们还需要勇气，可能是比我们料想的更多的勇气。这都没关系，敞开怀抱欢迎不舒服，鼓励它，因为一成不变有时是无聊、沉闷、限制。

       我们从不质疑，舒服，是不是被高估了，也许舒服没有想象中那么舒服。

       做出改变，赤裸裸的真相是：我们不得不心甘情愿的不舒服，这是改变的一部分。面对不舒服，人类潜意识之下自然生出恐惧焦虑，试图让我们保持现状不变。我们不知道我们不知道的，但我们能看见我们相信我们未看见的。正应了那句名言：当你相信它，你就能看见它。

        改变需要心甘情愿，你必须心甘情愿尝试各种不同。爱迪生发明灯泡前尝试了上万次，他说：“我没有失败，我只是发现了一万个无法成功的方法。”也许我们不需要这么多次尝试，也许只要我们敢于尝试，总会有不同感触和收获，要想成功还需要不屈不挠坚持不懈。

       改变没有秘密，任何人都能做到，只需找出方法，耕作信念，相信自己和生命（即使渺小到微不足道），然后带上勇气纵身一跳。

       如果恐惧产生，我们应该感谢它，这是一个信号，证明我们是普通人，心理系统运转正常，恐惧只是履行职责。别受恐惧干扰，最好的方法就是置之不理。

        加上一点信念、勇气和心甘情愿，我们自然有了选择，改变就在眼前，任何人都能做到；再加上耐心、不屈不饶、专注，任何改变都有可能实现，而未知会向我们证明，它值得一切。